Gulrot og hvitløkjuice for å forbedre pusten er et utmerket hjemmemedisin, fordi hvitløk styrker immunforsvaret, betaparoten til stede i gulrot hjelper tonehinnene og lette passasjen av luft inn i lungene.
Oppskrift på gulrotjuice og hvitløk for å forbedre pusten
ingredienser
- 2 fedd hvitløk;
- 4 gulrøtter;
- 3 fot persille;
- 2 glass vann.
Modus for forberedelse
Forberedelse av dette hjemmehjelpen er veldig enkelt, bare skjell gulrøtter og hvitløksklær og kapp alle ingrediensene i små biter. Ingrediensene bør legges i blenderen sammen med vannet og slått til de danner en homogen blanding. Denne saften skal være full minst 2 ganger i uken.
Gulrotjuice og hvitløk for å forbedre pusten inneholder antibakterielle og antivirale egenskaper som forhindrer sykdommer som influensa, lungebetennelse og tuberkulose. Å legge litt mer hvitløk i måltidene er garantien for en bedre livskvalitet.
