Vet hva som kan forårsake hårtap

Hårtap er vanligvis ikke et tegn på alarm, da det kan skje ganske naturlig, spesielt i de kjøligere tider på året, som høst og vinter. I disse tider faller håret med mer fordi roten av håret er mindre vannet av næringsstoffer og blod, og dette kan øke hårtap. Imidlertid bør høsten minke ved varmere tider på året, som vår og sommer.

I tillegg vil folk som ofte bruker hårrettingsprodukter, ofte bruke jern eller lage frisyrer som kan knuse håret, også ha mer uttalt hårtap.

Hårtap etter helsebehandlinger, for eksempel kjemoterapi for kreft, er for eksempel relativt vanlig, men bør alltid henvises av legen før behandlingen påbegynnes, så det er ikke en grunn til bekymring når det kommer opp.

1. Overdreven stress

En av hovedårsakene til hårtap er overdreven stress, både fysisk og mental. Dette skyldes at stressstøt etter en trafikkulykke eller etter diagnose av en alvorlig sykdom, for eksempel, kan endre syklusen av hårstrenger, noe som får dem til å falle.

I andre tilfeller kan stress ikke være hovedårsaken til hårtap, men det kan forverre håret som allerede eksisterer av en annen grunn. Kjenn de viktigste konsekvensene av stress.

• Hva å gjøre : Det anbefales å prøve å redusere stressbelastningen ved å delta i fritidsaktiviteter, ikke bare for å behandle hårtap, men også for å sikre en bedre livskvalitet og unngå andre mer alvorlige problemer som kan oppstå over tid, for eksempel irritabel tarm eller depresjon.

2. For mye vitamin A eller B

Selv om det er relativt sjeldent, kan overdreven tilstedeværelse av vitamin A- eller B-kompleks i kroppen bidra til hårtap. Denne situasjonen er hyppigere hos mennesker som tar kosttilskudd med noen av disse typer vitaminer i lang tid.

• Hva å gjøre : Kosttilskudd bør bare brukes med råd fra en lege eller ernæringsfysiolog for å unngå å nå de anbefalte maksimumsdosene. Hvis det er mistanke om overflødig av disse vitaminene, må du slutte supplementet og kontakte en lege.

3. Graviditet

Hårtap er relativt vanlig hos kvinner i postpartum, ikke bare på grunn av hormonelle forandringer som fortsetter å forekomme i kroppen, men også på grunn av stresset av arbeidskraft. Vanligvis oppstår dette håravfallet i de første 3 månedene etter fødselen og kan vare opptil 2 måneder.

Selv om det er sjeldnere, kan også håravfall oppstå under svangerskapet, som synes å være relatert til økningen i hormonprogesteron som kan tørke ut håret, noe som gjør det svakere og sprøtt.

• Hva å gjøre : Det ideelle er å unngå å bli stresset av håravfall, da det er en naturlig prosess som vil forbedre seg over tid. Se 5 strategier for å bekjempe håravfall i postpartum.

4. Hormonelle endringer

Akkurat som under eller etter graviditet, er hormonelle forandringer en viktig årsak til håravfall og kan skje på ulike tidspunkter i livet, spesielt i ungdomsårene. I tillegg kan kvinner som bytter piller eller som starter en ny hormonell prevensjonsmetode også ha midlertidig hårtap.

• Hva du skal gjøre : Hvis du har alvorlig hårtap, bør du konsultere en hudlege eller, hvis du tar et prevensjonsmiddel, snakk med gynekologen din for å vurdere muligheten for å endre metoden.

5. Bruk av antidepressiva og andre rettsmidler

Noen klasser av medisiner, som antidepressiva, antikoagulantia eller høyt blodtrykks medisiner, kan ha bivirkning ved å bidra til hårtap, spesielt ved starten av behandlingen eller når de brukes i lang tid. Andre legemidler som kan ha denne effekten er for eksempel metotreksat, litium og ibuprofen.

• Hva du skal gjøre : Hvis det er mistanke om at hårtap blir svekket ved bruk av medisin, bør du informere legen som foreskrev det, og vurder å bytte til et annet legemiddel.

6. Anemi

I tillegg til overdreven tretthet og lunger, kan anemi også forårsake hårtap, siden ledningene får mindre blod, næringsstoffer og oksygen, blir svakere og sprø. Vanligvis er anemi forårsaket av mangel på jern, men det kan også oppstå fra andre faktorer, som redusert vitamin B12 i kroppen.

• Hva å gjøre : I de fleste tilfeller oppstår anemi av mangel på jern, og derfor er den første form for behandling bruk av jerntilskudd samt økt inntak av matvarer med jern som rødt kjøtt, blåskjell, salsa eller hvite bønner. Se hovedtyper av anemi og hvordan du behandler hverandre.

7. Hypothyroidisme

Hypothyroidism skjer når skjoldbruskkjertelen ikke fungerer ordentlig, og så er det flere typer hormoner som ikke produseres riktig eller i tilstrekkelig mengde. Noen av disse hormonene er svært viktige for stoffskiftet og veksten av hårstrenger og så når de mangler, kan de være årsaken til hårtap.

• Hva å gjøre : Hvis en forandring i skjoldbruskkjertelen mistenkes, bør en endokrinolog konsulteres for å bekrefte diagnosen og starte en passende behandling, som vanligvis gjøres med jodtilskudd. Lær mer om hvordan hypothyroidism behandles.

Hva å gjøre for å behandle hårtap

For å behandle hårtap kan du bruke bestemte produkter, rettsmidler eller kosttilskudd som:

• Kapillærkrem med 5% Monoxidil : Det skal brukes to ganger om dagen i hodebunnen. Det bidrar til å revitalisere hodebunnen, øke blodbevattning og styrke eksisterende ledninger, redusere fallet deres;
• Sjampo og kremer spesielt for hår tap;
• Ernæringsmessige kosttilskudd for hårtap, som Pill Food eller organisk silisium, som inneholder næringsstoffer involvert i vekst og helse av hårstrenger. PillFood pris, i gjennomsnitt 30 reais, og organisk silisium.
• Dermatologist-rettet hår tap rettsmidler som Finasteride, Propecia, eller corticoid infiltrasjon i hårrot. Lær mer på: Rettsmidler for skallethet.

I tillegg er det også viktig at mat inneholder alle næringsstoffene som er nødvendige for kroppen, da hårtap kan skyldes svært restriktive dietter, lavt kalorier og dårlig i animalske proteiner.

Sjekk ut en liste over matvarer som bidrar til å bekjempe hårtap.

Behandlinger for hårtap

Noen behandlinger som kan anbefales av hudlege til å behandle hårtap er:

• Low-power laser, som skal brukes en gang i uken i minst 10 uker. Det stimulerer regenerering av matrisen som har mistet håret og forhindrer at sunt hår faller og gradvis forbedrer hårtap. Pris: Hver økt koster i gjennomsnitt 50 reais;
• Carboxitherapy, da det øker blodet vanning i hodebunnen og letter penetrering av kjemikalier for hårtap. Pris: Hver økt koster i gjennomsnitt 70 reais;
• Hårimplantasjon er en kirurgisk teknikk der hårstrenger implanteres direkte inn i hodebunnen. Til tross for det umiddelbare resultatet, etter ca 6 måneder, har disse leddene en tendens til å falle og kan forårsake skade på hodebunnen. Prisen varierer mellom 10 og 25 tusen reais;
• Hårtransplantasjon er en kirurgi hvor en hårstrimmel fjernes fra baksiden av håret og implanteres i fronten, i nærheten av pannen eller hvor det er større behov. Det er et alternativ for alle som blir skallet eller skallet.

Valget for den beste behandlingen skal utføres av hudlege etter vurdering og diagnose av hårtap.