SOY MILK: BENEFITS AND HOW TO MAKE - DIETT OG ERNÆRING

Fordeler med soyamelk



Redaksjonens
Fysioterapi for urininkontinens
Fysioterapi for urininkontinens
Fordelene med soya melk er spesielt å ha en positiv effekt på kreftforebygging på grunn av tilstedeværelsen av stoffer som soyisoflavoner og proteasehemmere. I tillegg kan andre fordeler med soya melk være: Redusert risiko for hjertesykdom; Bekjempelse av osteoporose; Hjelp til å kontrollere diabetes og høyt kolesterol; Det bidrar til å gå ned i vekt fordi det bare har 54 kalorier per 100 ml. Soyamel