FARER MED OVERFLØDIG KAFFE - DIETT OG ERNÆRING

Kaffe- og koffeindrikker kan forårsake overdosering



Redaksjonens
10 årsaker til fedme og hvordan man kjemper hver
10 årsaker til fedme og hvordan man kjemper hver
Overdreven forbruk av koffein kan forårsake overdose i kroppen, forårsaker symptomer som magesmerter, skjelv eller søvnløshet. I tillegg til kaffe er koffein til stede i energidrikker, gym, medisin, grønn, kompis og svart te og for eksempel limtypen. Den maksimale anbefalte daglige koffeindosen er 400 mg, tilsvarende å drikke ca 600 ml kaffe per dag. Imid