HVA Å SPISE PÅ ET LAVT KARBOHYDRAT DIETT - DIETT OG ERNÆRING

Lav karbohydratmat



Redaksjonens
Når kirurgi for uterin prolaps er indikert
Når kirurgi for uterin prolaps er indikert
Hovedmatene som er lite karbohydrater, er kjøtt, kylling, fisk, egg og fett som smør og olivenolje. I tillegg til disse er det også frukt og grønnsaker som har lavt karbohydrat og brukes ofte i vekttap dietter som melon, papaya, courgette og aubergine. Karbohydrat er et næringsstoff som er tilstede i de fleste matvarer som er rike på mel og sukker, spesielt i industrialisert, som bør unngås i kosthold for vekttap. Men fr