I de fleste tilfeller er ryggsmerter forårsaket av betennelse i muskler eller endringer i ryggraden, og oppstår på grunn av dårlig stilling i løpet av dagen, for eksempel å sitte på en datamaskin med bøyd rygg, tilbringe mange timer stående eller sove på en veldig tung madrass mole, for eksempel. Men når ryggsmerter utstråler til magen, kan mulige årsaker være:
1. Nyrestein
Hva det føles: I nyrekrisen er det vanlig at personen føler seg intens ryggsmerter på slutten av ryggraden mer til høyre eller venstre side, men i noen tilfeller kan også utstråle til bukregionen. Betennelse i nyrene, blæren eller urinledere, som forårsaker urinveisinfeksjon, kan også forårsake smerter i magen.
Hva du skal gjøre: Du bør gå til beredskapsrommet fordi nyrekolikken er veldig sterk, og du må kanskje ta medisin eller til og med ha kirurgi for å fjerne steinen.
Sjekk symptomene du har og vet om du kan få nyrestein:
- 1. Alvorlig smerte i nedre rygg, noe som kan begrense bevegelse Ja Nei
- 2. Smerter som utstråler seg fra ryggen til lysken Ja Nei
- 3. Smerter ved urinering Ja Nei
- 4. Rosa, rød eller brun urin Ja Nei
- 5. Hyppig trang til å urinere Ja Nei
- 6. Kvalme eller oppkast Ja Nei
- 7. Feber over 38º C Ja Nei
2. Kolonneproblemer
Hva det føles: I tilfelle av artrose er ryggsmerter vanligvis nær nakke eller på baksiden, og er mer sentralisert, selv om det også kan påvirke magen.
Hva å gjøre: Gå til ortopederen for å gjøre røntgen av ryggraden for å identifisere den mulige forandringen og begynne behandling som kan gjøres ved bruk av smertestillende midler, antiinflammatoriske midler eller fysioterapi for å forbedre stillingen, bekjempe symptomer og unngå forverring med utbruddet av herniated disk eller papegøye, for eksempel.
For å få vite mer om hvordan du lindrer ryggsmerter, se videoen:
3. Gasser
Hva det føles: I noen tilfeller kan akkumulering av tarmgass også forårsake smerter i mage og mage, slik at magen blir hovnet. Smerten kan klemmes eller klemmes og har en tendens til å være lokalisert til en del av ryggen eller magen.
Hva å gjøre: Hvis du tar fennikelte og går i ca 40 minutter, kan det være nyttig å eliminere gassen naturlig, men hvis smerten ikke stopper, kan du prøve å ta plomme vann fordi det bidrar til å eliminere avføring som kan favorisere produksjon av gasser. Se matvarene som forårsaker mest gass for å unngå dem. Lag lette måltider ved å spise ferske matvarer som frukt og grønnsaker og drikke små mengder vann hele dagen, og drikker kamille eller sitronbalsam kan bidra til å lindre smerten.
4. Kolonnebrudd
Brudd i ryggraden er vanligst under en trafikkulykke; hos eldre mennesker med osteoporose og når det er mer alvorlige sykdommer som kreft i bein.
Hva det føles: Smerten er alvorlig, grovere, på ryggen og kan eller ikke utstråle til bukregionen. I tilfelle kreft, blir smerten ikke bedre med hvile og personen kan til og med våkne på grunn av ryggsmerter.
Hva du skal gjøre: Du bør gå til legen for å utføre tester som røntgen som kan bevise bruddene, og ha på deg vesker for å gjenopprette raskere. Se ytterligere detaljer om behandling for brudd på ryggraden.
5. Inflammasjon av galleblæren
Steinen i galleblæren kan føre til betennelse som manifesterer seg når personen spiser fet mat, men det er ikke alltid alvorlig.
Slik føles det: Når blæren er betent føles personen smerte i magen, og vanligvis er det dårlig fordøyelse, magefølelse i magen, hevet mage og bøyning. Magesmerter kan utstråle til baksiden. Lær mer symptomer for å identifisere steinen i galleblæren.
Hva du skal gjøre: Du bør gå til gastroenterologen og ha en ultralyd for å bekrefte steinens tilstedeværelse og behovet for kirurgi for å fjerne galleblæren.
6. Tarmsykdommer
Tarmsykdommer, som Irritable Towel Syndrome, forårsaker vanligvis smerter i magen, men disse kan også utstråle til baksiden, være mer diffus.
Det føles som: Symptomer som magesmerter med brennende følelser, sømmer eller kramper kan oppstå. Det kan også være ubehag i magen, myke eller veldig harde avføring og hovent mage.
Hva du skal gjøre: Du bør observere tarmvaner for å finne ut om det kan være forstoppelse, gass eller diaré. En konsultasjon med en gastroenterolog kan være nyttig ved å identifisere andre symptomer, få tester for å få diagnosen og starte behandlingen. I tilfelle av glutenintoleranse, for eksempel, må gluten trekkes tilbake fra kostholdet, men en ernæringsfysioter kan indikere endringene som er nødvendige for hver avføring. Se hvordan kostholdet for irritabel tarmsyndrom er.
7. Pankreatitt
Pankreatitt er en alvorlig tilstand som kan kreve akutt legehjelp, og nødoperasjon kan utføres.
Det føles som: Smerten starter dårlig lokalisert og påvirker venstre side av magen, den delen som er nærmest ribbenene, men har en tendens til å bli verre og kan utstråle til baksiden. Siden infeksjonen forverres, blir smerten mer lokalisert og blir enda sterkere. Kvalme og oppkast kan også være tilstede. Lær mer om symptomene på pankreatitt.
Hva du skal gjøre: Du bør gå til beredskapsrommet for å finne ut om pankreatitt virkelig er og begynne behandling med smertestillende midler, antiinflammatoriske midler og spesifikke enzymer for å fungere i pankreas. Hvis det er blokkering av bukspyttkjertelen, kan det være nødvendig med kirurgi for å fjerne steinene som forverrer sykdommen.
8. Ryggsmerter
Det føles: Smerte i ryggen kan virke mer midt på ryggen, spesielt etter å ha gjort mye arbeid som å klatre i trapper eller å bære tunge poser. Å ha lang tid å sitte eller stå, har en tendens til å forverre smerten, som kan begynne å utstråle til magen. Hvis det utstråler til baken eller til bena, kan det være en betennelse i nesen.
Hva å gjøre: Å sette en varm komprimering på ryggen kan avlaste mild eller moderat smerte, men du må gå til ortopederen for å gjøre eksamener og starte behandling som kan gjøres med fysisk terapi økter, for eksempel.
Smerter i svangerskapet
Ryggsmerter som utstråler seg til magen tidlig i svangerskapet kan skje når det er intercostal neuralgia på grunn av nervestrekning på grunn av magen vekst. En annen vanlig årsak er livmor sammentrekninger.
Hva du føler: Smerten forårsaket av intercostal neuralgia kan være i form av en søm og er vanligvis nær ribbenene, men ryggsmerter som utstråler til bunnen av magen kan være et tegn på livmor sammentrekninger, som i arbeidskraft.
Hva å gjøre: Å sette en varm komprimering på smerteområdet og strekke seg, vipper kroppen mot motsatt side av smerten, kan være en god hjelp til å lindre smerten. Den fødselslege kan også indikere å ta vitamin B-komplekset, siden dette vitaminet hjelper til med utvinningen av perifere nerver. Hvis det er mistanke om arbeid, bør du gå til sykehuset.
Når skal jeg gå til ER
Det er viktig å gå til legen når ryggsmerten utstråler til bukregionen og har følgende egenskaper:
- Det er veldig intens og gjør det umulig å utføre normale aktiviteter i dagliglivet, som å spise, sove eller gå,
- Det oppstår etter et fall, skade eller slag;
- Det forverres etter en uke;
- Det vedvarer i mer enn 1 måned;
- Andre symptomer ser ut som urin eller fekal inkontinens, kortpustethet, feber, prikking i bena eller diaré.
I disse tilfellene kan årsaken til smerten skyldes mer alvorlige forhold som betennelse i et organ eller kreft, og derfor bør man gå til sykehuset for å utføre tester som røntgen eller ultralyd og starte den mest hensiktsmessige behandlingen så snart som mulig .
