ØVELSER FOR Å LØFTE RUMPA - FITNESS
Main / Fitness / 2018

Øvelser for å løfte rumpa



Redaksjonens
Når kirurgi for uterin prolaps er indikert
Når kirurgi for uterin prolaps er indikert
Disse 3 øvelsene for å løfte røret kan gjøres hjemme, det er flott for å styrke baken, bekjempe cellulitt og forbedre kroppskonturene. Disse glutale øvelsene er også indikert ved svakhet i musklene i denne regionen, noe som kan skade hofter, knær og ankler på grunn av strukturelle kompensasjoner. En god m