Hypotermi er preget av en kroppstemperatur under 35 ° C, som oppstår når kroppen mister mer varme enn den kan generere og skyldes vanligvis langvarig opphold i svært kalde miljøer.
Nedgangen i temperaturen skjer i tre trinn:
- Første etappe hvor temperaturen faller mellom 1 og 2ºC, forårsaker kuldegysninger og svak nummenhet i hender eller føtter.
- Andre fase, hvor temperaturen faller mellom 2 og 4ºC, som får endene til å begynne å bli blå;
- Tredje etappe, der temperaturen faller enda mer, noe som kan føre til tap av sanser og respiratoriske vanskeligheter.
Så snart de første symptomene på hypotermi vises, er det viktig å holde seg varm og holde seg varm.
Symptomer på hypotermi
Symptomene på hypotermi varierer alt etter alvorlighetsgrad, de viktigste er:
| Mild hypotermi | Moderat hypotermi | Alvorlig eller alvorlig hypotermi |
| Kroppstemperatur mellom 33 og 35ºC | Kroppstemperatur mellom 30 og 33ºC | Kroppstemperatur under 30 ° C |
| skjelvinger | Voldsomme og ukontrollable tremor | Tap av kontroll av nedre og øvre lemmer |
| Føtter og kalde hender | Langsom og tremelig tale | Bevisstap |
| Nummenhet i armene og bena | Puste langsommere og langsommere | Grunn pusting, selv stopper |
| Tap av fingerferdighet | Svak puls | Uregelmessig eller ikke-eksisterende hjerteslag |
| trøtthet | Vanskelighetsgrad ved å kontrollere kroppsbevegelser | Dilated elever |
I tillegg kan moderat hypotermi føre til dårlig oppmerksomhet og hukommelsestap eller døsighet, noe som kan utvikle seg til hukommelsestap ved alvorlig hypotermi.
I babyen er tegn på hypotermi kald hud, mindre reaksjon, babyen blir veldig stille og nekter å spise. Når du merker de første symptomene, er det viktig å gå til barnelege slik at behandling kan startes.
Årsaker til hypotermi
Hypotermi kan skyldes:
- Intense eksponering for kulde;
- underernæring;
- Hjertesykdom;
- Lav skjoldbrusk aktivitet;
- Overdreven forbruk av alkoholholdige drikker.
Reduksjonen i kroppstemperatur som forekommer i hypotermi, når den ikke behandles, kan være dødelig.
Hvordan er behandlingen ferdig?
Behandling av hypotermi bør gjøres så snart som mulig for å unngå problemer som kan oppstå, for eksempel hjerneslag, hjerteinfarkt eller organstopp og død. Det er viktig å ringe en ambulanse og varme offeret, enten ved å plassere det på et varmere sted, fjerne våt eller kaldt klær eller plassere tepper og varmtvannsposer over dem. Lær om førstehjelp for hypotermi.
I tillegg, for å forhindre hypotermi bør du alltid være godt preparert på kalde dager, unngå å bruke for mye tid i sjøen eller elva hvis vannet er kaldt, selv om du er i riktig dykkertøy.
