Den beste måten å behandle svette på, også kjent vitenskapelig som bromidrose, er å redusere mengden bakterier som utvikler seg i områder med større svette, som armhuler, føtter eller hender, da de hovedsakelig er ansvarlige for å produsere stoffene de produserer den dårlige lukten som føles.
Disse tipsene bør tilpasses individuelt, fordi det ofte er bare å bytte såpe for daglig bruk, for å redusere lukten av svette.
Så, 7 tips for å behandle svett lukten som kan gjøres hjemme inkluderer:
- Bruk antiseptiske såper, som Protex eller Dettol;
- Tørk huden godt etter bad med et mykt håndkle;
- Unngå å spise løk, hvitløk og veldig krydret eller krydret mat;
- Bruk bomullsklær og bytt den daglig;
- Bruk åpne sko når det er mulig, og legg dem i solen etter bruk.
- Bytt sko hver dag og sett på luften;
- Barber underarmene eller hold kort hår;
- Bruk daglig deodorant . Slik lager du en hjemmelaget, naturlig deodorant i Hvordan lage hjemmelagde deodoranter.
Et annet viktig tips for de som har sterk lukt av svette i armhulen, er å vaske den delen av klærne som er i kontakt med armhulen med kokosnøttsåpe før du legger den i vaskemaskinen, og eliminerer dermed bakteriene som forblir i stoffet.
Se følgende video og lær hvordan du stopper underarm lukten:
Kåljuice for å eliminere lukten av svette
Saften av kål og persille er et utmerket valg, og kan fremstilles som følger:
ingredienser:
- 1 gulrot;
- 1 eple;
- 1 blad av kål;
- 1 håndfull persille.
Fremgangsmåte for fremstilling:
- Slå alle ingrediensene i blenderen eller gå gjennom sentrifugen og drikk kort tid etterpå.
Denne saften skal være full daglig, 2 ganger om dagen.
Å spise et balansert kosthold ved å unngå overdreven inntak av proteinrike matvarer som rødt kjøtt, ost og egg og sterke luktende matvarer som hvitløk eller løk bidrar også til å redusere lukt av svette.
Når skal du gå til legen
Det anbefales å konsultere en hudlege når svette er veldig intens eller lukten er veldig sterk. I dette tilfellet kan legen din anbefale behandling med antiperspirant kremer som Vichy Antiperspirant eller Dove Pure, aktuelle antibiotika som erytromycin, Botox injeksjoner eller kirurgi.
