Avokado-vitamin er en naturlig naturlig måte å ha myk hud på fordi avokado er rik på vitaminer og naturlige oljer som danner fuktig huden og forhindrer oksidasjonseffekten av frie radikaler.
I tillegg gir dette vitaminet, populært kjent som guacamole i glass, også andre helsemessige fordeler blant dem kolesterolsænkende, økt energi, redusert tretthet og forbedret konsentrasjon.
Så, å drikke dette vitaminet er flott for å holde ung hud og forbedre livskvaliteten.
ingredienser
- En halv moden avokado
- 4 tomater
- 2 fot koriander
Modus for forberedelse
Fjern kjernen fra avokado og fjern deretter massen ved hjelp av en skje. Deretter legges alle ingrediensene i blenderen og slår godt til de danner en homogen blanding. Drikk minst 1 glass av dette vitaminet hver dag.
Hvis vitaminet blir for tykt, kan du legge til litt vann eller spise med en skje.
Sjekk ut en annen deilig oppskrift med avokado i følgende video:
Se andre naturlige rettsmidler som gjør at huden din ser perfekt ut:
- Hjemmelaget middel for å fjerne hudfeil
- Hjemmelaget middel for å fjerne hudormer fra huden
