En lett å forberede hjemmemedisin for sliten ben er appelsinblåttete fordi de er rike på flavonoider og vitamin C som bidrar til å redusere ubehaget ved å føle seg trette ben.
ingredienser
- 30 g oransje blader
- 20 g grovt salt
- 3 liter vann
Modus for forberedelse
Kok i 5 minutter blader av oransje i 3 liter vann. Deretter legger du til grovt salt og vasker beina med teen fremdeles varm, slik at føttene bløter inntil vannet avkjøles.
Vaskene skal gjøres før sengetid for å redusere hevelse og tretthet i beina.
Nyttige lenker:
- Hjemmemedisin for smerter i bena
- Hjemmemedisin for hovne ben
