Behandlingen av overgangsalderen kan gjøres ved bruk av hormonelle stoffer, men alltid under medisinsk veiledning, fordi for noen kvinner er denne terapien kontraindisert som det skjer når det gjelder de som har brystkreft eller endometri, lupus, porfyri eller har hatt episoder av infarkt eller slag - slag.
For de som ikke har kontraindikasjoner, kan hormonbehandling bli indikert fordi det er i stand til å redusere intensiteten av menopausale symptomer som blits, irritabilitet, osteoporose, kardiovaskulær sykdom, vaginal tørrhet og emosjonell ustabilitet.
Rettsmidler for overgangsalder
Gynekologen kan indikere bruk av medisiner som:
- Femoston: inneholder hormonene Estradiol og Didrogesteron i sammensetningen. Slik tar du Femoston for å erstatte kvinnelige hormoner.
- Klime: inneholder hormonene Valerat av østradiol og Progestogen i sammensetningen. Lær når du skal ta denne løsningen i Climene - Løsning for hormonutskiftningsterapi.
I tillegg kan antidepressiva og beroligende midler også indikeres av legen, avhengig av alvorlighetsgraden av de følte symptomene.
Denne behandlingen kan gjøres i 3 eller 6 måneder, eller etter legenes skjønn, og for å evaluere effektiviteten, bør den revurdere symptomene som kvinnen presenterer hver måned eller annenhver måned.
Naturlig behandling av overgangsalderen
Den naturlige behandlingen av overgangsalderen kan gjøres ved bruk av urte- og homøopatiske midler som også må foreskrives av legen.
| Phytotherapeutic Remedies | Homøopatiske midler |
| Farger av mulberry; Soy Isoflavone | Lachesis muta, Sepia, Glonoinum |
| Streptokokker ( Cimicifuga racemosa ) | Amil nitrosum, sanguinary |
Disse naturlige rettsmidler er en god måte å finne velvære i overgangsalderen, men er kontraindisert for de som tar hormonell medisin som foreskrives av legen.
Feeding for overgangsalderen
For ernæringsmessig behandling av overgangsalderen indikeres det daglige forbruket av matvarer som inneholder fytohormoner som soya og yam fordi de har små konsentrasjoner av samme hormon som eggstokkene produsert og kan bidra til å dempe symptomene på overgangsalderen.
Det anbefales å konsumere 60g soyaprotein per dag slik at den har effekt hovedsakelig på varmebølgene som oppstår i overgangsalderen.
Andre viktige tips er:
- Øk forbruket av melk og dets derivater for å bekjempe osteoporose;
- Drikk rikelig med vann for å unngå tørrhet i huden og håret;
- Lag lette måltider, ikke store og spis hver 3. time;
- Noen form for fysisk aktivitet, for å gi frigivelsen av endorfiner i blodet som fremmer følelsen av velvære.
Sjekk ut noen flotte naturlige strategier for å lindre symptomene på overgangsalderen i følgende video:
