Symptomene på tidlig overgangsalder er det samme som den vanlige overgangsalderen, med problemer som vaginal tørrhet og varmebølger , som begynner før 40 år. Når disse symptomene vises mellom 40 og 45 år, kalles det tidlig overgangsalder.
Det forekommer hovedsakelig hos kvinner med mødre eller søstre som har hatt det samme problemet med tidlig overgangsalder, men kan også oppstå på grunn av faktorer som røyking, tubal ligering, fjerning av uterus og eggstokkene og bruk av behandlinger som for eksempel strålebehandling og kjemoterapi.
Dermed må man være oppmerksom på følgende tegn og symptomer som kan indikere tidlig overgangsalder:
- søvnløshet
- Vaginal tørrhet
- Humoristiske svingninger
- Redusert libido
- Uregelmessig menstruasjon
- Vektøkning
- osteoporose
- Mangel på energi
- depresjon
Selv om de er de samme som overgangsalderen, er det vanlig at de blir følt mer intense på grunn av den plutselige forstyrrelsen i produksjonen av kjønnshormoner. Ta vår online test og finn ut om det er virkelig overgangsalder.
Hvordan er diagnosen
Diagnosen tidlig overgangsalder bør gjøres av gynekologen, og gjøres vanligvis når det ikke er menstruasjon eller når det er uregelmessig og gjennom blodprøver som tillater dosering av hormonene FSH, østradiol og prolactin, en test graviditetstest som vurderer muligheten for svangerskap eller en genetisk test.
Når det ikke er noen symptomer, blir tidlig egging av eggstokkene vanligvis diagnostisert bare når kvinnen prøver å bli gravid og har problemer, eller når man utfører hormonbehandling for å vurdere fruktbarheten.
I tillegg kan for tidlig aldring av eggstokkene føre til andre problemer enn reduserte eggnumre, for eksempel økt sjanse for abort, dårlig kvalitet på gjenværende egg eller økte sjanser for genetisk sykdom, økt risiko for å utvikle hjertesykdom eller bein sykdom osteoporose, og en større tendens til å få problemer med depresjon eller angst.
Årsaker til tidlig overgangsalder
Tidlig aldring av eggstokkene kan føre til tidlig overgangsalder, og dette kan skyldes faktorer som:
- Genetiske endringer i X-kromosomet som kan diagnostiseres ved en genetisk undersøkelse;
- Mor eller bestemor med en historie med tidlig overgangsalder;
- Autoimmune sykdommer;
- Enzymatiske mangler som galaktosemi, en genetisk sykdom forårsaket av mangelen på enzymet galaktose, kan føre til utbruddet av tidlig overgangsalder;
- Kjemoterapi og overeksponering for stråling som forekommer i strålebehandling, eller til visse toksiner som sigaretter eller pesticider;
- Noen smittsomme sykdommer som mumps, Shigella infeksjon og malaria, kan også sjelden forårsake tidlig overgangsalder.
I tillegg forårsaker fjerning av eggstokkene gjennom kirurgi i tilfelle av ovariesvulster, bekkenbetennelsessykdom eller endometriose, også tidlig overgangsalder hos kvinner, da det ikke er flere eggstokker for å produsere østrogen i kroppen.
Behandling for tidlig overgangsalder
Hormonutskifting er behandling av valg i tilfelle av tidlig overgangsalder, og gjøres ved bruk av hormonbaserte østrogenbaserte medisiner, som er ansvarlige for å regulere menstruasjonssyklusen og forebygger komplikasjoner som osteoporose og hjertesykdom, som er vanlig hos kvinner med tidlig overgangsalder.
I tillegg er det viktig å regelmessig øve fysisk aktivitet og spise et balansert kosthold, unngå forbruk av søtsaker, fett og bearbeidede produkter som bacon, pølse og frossen mat, for å unngå overdreven vektøkning og øke forbruket av hele matvarer, frø og soyaprodukter i dietten, da de hjelper til med hormonell regulering.
Se flere tips om naturlige strategier for å føle deg bedre i overgangsalderen i følgende video:
