BESTE BEHANDLINGSMULIGHETER FOR SØVNAPNÉ - SØVNFORSTYRRELSER

Behandling for søvnapné



Redaksjonens
Hva å spise til frokost å gå ned i vekt
Hva å spise til frokost å gå ned i vekt
Behandling av søvnapné er vanligvis startet med små endringer i livsstil, så når apné skyldes overvekt, for eksempel, anbefales det å konsultere en ernæringsfysiolog for å lage en ernæringsplan som tillater vekttap, for å forbedre pusten. Når søvnapné forårsakes eller forverres av røyking, anbefales det å slutte å røyke eller redusere antall sigaretter røkt per dag for å unngå luftveisbetennelse og for å lette passasjen av luft. Men i mer alvorlige t