7 TRINN FOR Å SENKE TOTALT KOLESTEROL - KOLESTEROL
Main / kolesterol / 2018

Hva er totalt kolesterol og når det er høyt



Redaksjonens
Bazedoxifene: Hva er det for og hvordan du skal ta det
Bazedoxifene: Hva er det for og hvordan du skal ta det
Totalt kolesterol er høyt når det er over 190 mg / dl i blodprøven, og det å senke det krever at man følger en diett som er lav i høyt fettholdige matvarer som "fett" kjøtt, smør og oljer, som gir preferanse til matvarer Lett å fordøye og litt fettete, for eksempel frukt, grønnsaker, rå grønnsaker eller bare kokt med salt og magert kjøtt. I tillegg er