Juice og vitaminer er noen av alternativene som er tilgjengelige for behandling av hårtap i postpartumperioden, da de er rike på næringsstoffer som hjelper håret til å vokse raskere, noe som gjør det sunnere og nærende. I tillegg kan vitamin eller mineraltilskudd som Pantogar, Chelated Silicon eller Imecap Hair også tas, for eksempel, som når det brukes som instruert av en hudlege, kan bidra til å effektivt stoppe fallet i denne perioden.
Postpartum hårtap er et vanlig og vanlig problem som rammer mange kvinner, som kommer ca 3 måneder etter at barnet er født. De fleste kvinner som ammer, går gjennom dette problemet, som er et resultat av store hormonelle forandringer som oppstår i kroppen.
Hårtap Supplements
Det er noen kosttilskudd som er gode for å bidra til å dempe hårtap, og noen av dem er:
- Pantogar : Dette supplementet er rikt på vitaminer, keratin og cystin som stimulerer veksten av hårstrenger og negler, samt behandler høsten effektivt, som kan brukes i laktasjonsperioden. Lær mer om dette tillegget i Pantogar.
- 17 Alfa Estradiol : er et supplement rik på kapillærstimulerende midler som minoxidil, B-vitaminer og kortikosteroider, som fremmer hårvekst og behandler høsten.
- Silisium er et mineraltilskudd som lett kan absorberes av kroppen og bidrar til helsen til negler, hud og hår. Lær hvordan du tar i Para som serverer Silicon chelated i kapsler.
- Imecap Hair : Dette er et vitamin- og mineraltilskudd som øker hårveksten, reduserer hårtap og gjør håret sterkere og lysere. Dette tillegget er rikt på vitamin B6, biotin, krom, selen, sink og protein.
- Innéov Nutri-Care : er et supplement som er rik på omega 3, sortfrøolje og lycopen, som har blitt beriket med vitamin C og E, noe som hjelper til å behandle hårtap, noe som gir styrke og vitalitet til hårfiberen. I tillegg forbedrer Innéov Nutri-Care utseendet på skadet hår.
- Minoxidil : er en hårlotion som gjelder direkte på hodebunnen som behandler hårtap. Imidlertid bør denne lotionen kun brukes som anvist av legen din, spesielt under amming. Lær mer om denne lotionen i Minoxidil.
I tillegg til vitaminer, ved bruk av spesifikke sjampo og balsam for å stoppe håravfall, er det også svært viktig, og det anbefales å bruke pålitelige merker som Klorane, Vichy, Loréal Expert eller Kérastase for eksempel.
Juice og vitaminer
1. Bananvitamin med kastanje fra Pará
Bananvitaminet med Brasil-mutter er rik på selen, noe som gir styrke og vitalitet til håret. For å forberede dette vitaminet trenger du:
ingredienser:
- 1 glass naturlig yoghurt;
- 1 banan;
- 3 kastanjer fra Pará.
Fremgangsmåte for fremstilling:
- Smør alle ingrediensene i blenderen og drikk umiddelbart.
Dette vitaminet bør tas minst 3 ganger i uka.
2. Mango vitamin med hvetekim
Mango vitamin med hvetekim er flott for behandling av postpartum hårtap fordi det er rik på næringsstoffer som favoriserer hårvekst. For å forberede dette vitaminet trenger du:
ingredienser:
- 1 glass melk;
- 1/2 erm uten skall
- 1 ss hvetekim.
Fremgangsmåte for fremstilling:
- Slå alle ingrediensene i blenderen og drikk vitaminet kort tid etter.
Dette vitaminet bør tas regelmessig om mulig en gang om dagen.
3. Appelsinjuice med gulrot og agurk
Denne saften er en god naturlig behandling for håravfall etter fødsel fordi det er rik på mineraler som bidrar til vekst og styrke av garnet. For å forberede denne saften trenger du:
ingredienser:
- 2 appelsiner
- 1 gulrot i skallet;
- 1 agurk med peeling.
Fremgangsmåte for fremstilling:
- Slå gulrot og agurk i blenderen og legg til den tidligere presset appelsinjuice. Bland godt og drikk snart.
Denne saften skal være full, hvis mulig, daglig, slik at den styrker og reduserer fallet av ledningene.
Et annet utmerket vitamin kan tilberedes med gelatin, avokado, havre og brasiløtter, noe som er flott for å gi liv og styrke håret, se hvordan du forbereder deg i denne videoen:
