Et godt hjem rette for å behandle følsomhet i tennene er å ta echinacea te forbedret med vitamin C, samt redusere betennelse, er i stand til å bekjempe plakk som kan føre til dette problemet.
Andre alternativer for å lindre tann smerte er å gni en dråpe med nellikse essensolje på den berørte tann eller å lage munnvann av lavendel eller peppermynte som de har smertestillende og antiseptisk virkning.
Disse naturlige rettsmidler kan brukes til å behandle tannfølsomhet, noe som er svært vanlig på grunn av tannlamellslitasje ved overbørsting, tannsliping eller etter prosedyrer som bleking og restaurering, men de er også nyttige for å hjelpe til med lettelse av noen type tannpine.
1. Echinacea te med vitamin C
Echinacea er en plante som inneholder aktive stoffer som inulin, betain, harpiks, echinacosid og essensielle oljer, som har antiinflammatorisk og antiseptisk virkning, som reduserer betennelse i tannkjøttet og lindrer smerter.
ingredienser
- 3 ss echinacea blader
- 500 ml kokende vann
- ½ teskje C-vitaminpulver
Modus for forberedelse
Sett echinacea i en beholder med vann, dekk og la stå i 15 minutter. Deretter tilsetter vitamin C, rør godt og drikk 3 kopper om dagen, til smerten av følsomme tenner reduseres.
2. Essens av nellik
Kluter, eller nelliker, er rike på oljer og tanniner som har smertestillende og antiseptiske egenskaper og er ganske effektive for å lindre tannpine.
ingredienser
- Klute essensiell olje
Hvordan bruke
Gni en dråpe av essensen olje av nelliker på den berørte tann 3 ganger om dagen i 3 dager. Et annet alternativ er å tygge 1 kryddernøtt av India.
3. Vase med lavendelte
De essensielle oljene som finnes i lavendelblader har en sterk antiinflammatorisk effekt, og kan være nyttige i form av munnvann for å komplementere behandlingen av følsomhet i tennene.
ingredienser
- 1 ss tørket lavenderblad
- 250 ml kokende vann
Modus og forberedelse
Legg lavendelblader i kokende vann og la stå i 10 minutter. Deretter filtreres og avkjøles. Man bør lage munnvann 3 ganger om dagen.
4. Munnvann med peppermyntte
Den mentol som finnes i peppermynteblader er forfriskende og beroliger smerten og anbefales å hjelpe til med lindring av følsomheten i tennene.
ingredienser
- 1 ss tørket peppermynteblad
- 150 ml vann
Modus for forberedelse
Kombiner peppermynteblader med kokende vann, la stå i 15 minutter og filtrer. Med varm te, gjør munnvann 3 ganger om dagen.
Hvordan fremskynde behandlingen
I tillegg til bruk av hjemmemedisiner er det viktig å opprettholde omsorg med munnhygiene, børsting med myke børster og tanntråd, samt rådgivning med tannlegen for endelig behandling.
Det er også viktig å være forsiktig med noen matvarer som kan stimulere tannemalje-slitasje, for eksempel for sitronsyre eller sure, for eksempel sitron, eple, appelsin eller drue, for eksempel. De intense saussausene som eddik og tomater bør også unngås. Finn ut hvilke matvarer som kan skade tennene dine.
.png)
.jpg)