En utmerket naturlig tonic for sinnet er guarana te, açaí juice med guarana og catuaba eller eplejuice med kamille og sitronte.
Naturlig tonic for sinnet med guarana
Den naturlige tonicen for guaraná sinn har egenskaper som favoriserer hjernens aktivitet og bidrar til å produsere energi gjennom hele kroppen, som ligner på kaffe.
ingredienser
- 20 g guarana pulver
- 1 liter kokende vann
Modus for forberedelse
Tilsett ingrediensene og rør til en homogen blanding er oppnådd og la stå i 10 minutter. Ta 4 kopp te om dagen til du ser symptomene bedre.
Naturlig tonic for sinnet med açaí
Den naturlige tonic for sinnet med açaí, guarana og catuaba er en energisk juice som bidrar til å redusere stress, samtidig som man eliminerer intellektuell trøtthet og letter tanke.
ingredienser
- 50 g açaí
- ½ teskje guarana sirup
- 5 g katuaba pulver
- ½ glass vann
Modus for forberedelse
Sett ingrediensene i en blender og slå i ca 2 minutter. Drikk 2 glass juice per dag.
Naturlig tonic for sinnet med eple, sitron og kamille
Den naturlige tonic for sinnet med eple, sitron og kamille er rik på stoffer som fungerer som beroligende og smertestillende, bekjemper fysisk og mental tretthet.
ingredienser
- 20 ml eplejuice
- 2 sitronblader
- 5 g kamille
- 2 kopper kokende vann
Modus for forberedelse
Gjør infusjonen av sitron og kamille med kokende vann i 10 minutter. Kombiner deretter med eplejuice og slå i blenderen til en homogen blanding er oppnådd. Drikk 1 glass juice 3 ganger om dagen.
Nyttige lenker:
- Hjemmemedisin for minne
- Hjem rette for trøtt sinn
