For å få munn-til-munn pust, må du først vite om offeret puster. For å gjøre dette, plasser pekefingeren svært nær neseborene og kontroller for luft.
Hvis ikke, start pusten fra munn til munn som følger:
- Hvis mulig, legg offeret på gulvet, opp ned og drei hodet eller hodet litt tilbake, slik at luftrørene blir friere, som vist i figur 1;
- Åpne offerets munn og se om det er noe som blokkerer halsen. Hvis det er tilstede, fjern med pincett, eller med fingrene;
- Dekk offerets nese og inhalerer dypt;
- Frigjør all luft i offerets munn og følg brystet, som må fylles med luft og stige, som vist i figur 2;
- Hvis hun ikke puster på egenhånd igjen, gjenta munn-til-munn pust, omtrent 20 ganger i minuttet.
Vær også oppmerksom på om offeret har hjerteslag, legger øret på offerets venstre bryst. Hvis disse er fraværende, sett inn 5 munn-til-munn pust med hjertemassasje til offeret puster på egenhånd igjen.
Nyttige lenker:
- Slik gjør du munn-til-munn gjenopplivning
- Hvordan lage munn-til-munn puste i baby
- Hvordan lage hjerte massasje
