Hodepine hos barn kan oppstå fra en svært tidlig alder, men barnet vet ikke alltid hvordan man skal uttrykke seg og si hva han føler. Foreldre kan imidlertid mistenke at deres barn ikke har det bra når de oppdager at de slutter å gjøre aktiviteter som de liker veldig mye, for eksempel å leke med venner eller spille fotball, for eksempel.
Hvis et barn sier at hodet gjør vondt, kan foreldrene sørge for at det er en alvorlig hodepine eller til og med en migrene ved å be dem om å gjøre noe, for eksempel å hoppe og hakke for å se om smerten forverres fordi en av egenskapene til migrene hos barn er økningen av smerte når man arbeider. Vet de forskjellige typer hodepine.
Hva kan forårsake hodepine hos barn
Hodepine hos barn kan være forbundet med konstant hjerne eller visuelle stimuli, for eksempel:
- Sterk sol eller høy temperatur;
- Overdreven bruk av tv, datamaskin eller nettbrett;
- TV eller radio lyd for høyt;
- Forbruk av koffeinrike matvarer, for eksempel sjokolade og cola;
- Stress, som å ha en prøve på skolen;
- Nattene sov sterkt;
- Visjonsproblemer.
Det er viktig at årsaken til hodepine er identifisert i barnet slik at det kan treffes tiltak for å lindre smerten og forhindre at den skjer igjen.
Det anbefales å ta barnet til legen når barnet sier flere ganger om dagen at hodet gjør vondt i 3 dager om gangen eller når det oppstår andre tilknyttede symptomer som oppkast, kvalme eller diaré. Lær mer om konstant hodepine.
I disse tilfellene er det viktig å ta barnet til barnelege for videre evaluering og testing og for å starte behandlingen. I noen tilfeller kan det være lurt å konsultere din nevrolog. Sjekk ut 5 trinn for å lindre hodepine uten medisiner.
Hva å fortelle legen ved avtale
Ved legenes avtale er det viktig at foreldrene gir så mye informasjon som mulig om barnets hodepine, og forteller hvor mange ganger i uka barnet klager over hodepine, hvor intens og type smerte, hva stoppet smerte og hvor lang tid det tok for smerten å passere. I tillegg er det viktig å fortelle om barnet brukte medisin og hvis det er noen i familien som klager over hodepine ofte eller har migrene.
Fra informasjonen som ble gitt under konsultasjonen, kan legen be om noen tester, for eksempel MR, slik at du kan etablere den beste behandlingen.
Hvordan å lindre hodepine naturlig
Behandling av hodepine hos barn kan gjøres med enkle tiltak, slik at smerten overgår naturlig, som for eksempel:
- Ta en forfriskende dusj;
- Sett et vått håndkle i kaldt vann på barnets panne;
- Tilby vann for barn eller te. Vet noen hjem rettsmidler for hodepine.
- Slå av fjernsynet og radioen og ikke la barnet ditt se på TV mer enn 2 timer om dagen.
- Hvile i et svakt opplyst og godt ventilert sted for en stund;
- Spis beroligende matvarer som banan, kirsebær, laks og sardiner. Se andre matvarer for å lindre hodepine.
Andre muligheter for å behandle hodepine hos barn er atferdskognitiv terapi, veiledet av en psykolog, og medisiner som amitriptylin, som bare skal brukes under veiledning av barnelege. Lær mer om hodepine behandling.
Her er en massasje du kan gjøre på barnets hode for å bekjempe smerte og ubehag:
