Behandlingen av lyskesmerter bør gjøres etter årsaken til smerten, og det anbefales vanligvis å hvile, ispakke på smerteområdet og bruk av medisinering hvis smerten er vedvarende eller forstyrrer daglige aktiviteter, og bør være indikert av legen din.
Hovedårsaken til lyskesmerter hos menn og kvinner er forkjenning av lyskemuskler eller sener på grunn av øvelser som løping, fotball eller dans, for eksempel. Men når smerten er vedvarende og følger med symptomer som feber eller blod i urinen, anbefales det at personen søker medisinsk hjelp, fordi lyskesmerter kan være relatert til en annen situasjon, for eksempel infeksjoner, betennelse i skjelettnerven eller brokk .
Hvordan er behandlingen ferdig?
I tilfelle lustesmerter på grunn av strekk eller skade under løping eller kroppsbygging, kan behandling utføres i henhold til graden av smerte, og det kan anbefales:
- Bruk av antiinflammatoriske legemidler, smertestillende midler eller muskelavslappende midler, for eksempel Aspirin, Paracetamol og Cizax, for eksempel, som bør anbefales av legen og brukes i henhold til orientering mottatt. Vanligvis er disse medisinene indikert når smerten er veldig sterk og konstant og til og med forstyrrer personens rutine;
- Kald komprimerer lysken i 15 minutter minst 2 ganger daglig, da det hjelper lindre smerter;
- Fysioterapi, som kan være nyttig i tilfelle skader og stammer, da det tillater muskelrehabilitering og gevinster av styrke;
- Kirurgi, som kun anbefales i de mest alvorlige tilfellene.
Det er viktig at personen forblir i ro under behandlingen og unngå å gjøre høyeffektive øvelser, for eksempel løp og fotball, for eksempel, til det er fullstendig gjenoppretting av lyske muskler, da de kan forverre skaden. I tilfelle av muskelskade, går tilbake til fysisk aktivitet fra person til person i henhold til årsaken til smerten og graden av skaden.
Allmennlegen bør informeres om smerten ikke avtar for å indikere den mest kvalifiserte profesjonelle, diagnostisere årsaken til smerten og foreskrive passende behandling.
Når skal du gå til legen
Det anbefales å gå til legen når lyskesmerter vedvarer i mer enn 1 uke og ledsages av andre symptomer, for eksempel høy feber, kvalme eller blod i urinen. Dermed kan legen utføre noen tester for å identifisere årsaken til smerten og starte den beste behandlingen.
I tillegg til skader og muskelstammer som er relatert til fysisk aktivitet, kan det også oppstå lyskesmerter på grunn av tilstedeværelse av brokk, urinveisinfeksjon og vridning av testiklen, for eksempel. Fra identifisering av årsaken kan legen indikere den beste form for behandling. Se hvordan behandling er utført for hver årsak til lindring.
