ANTI-GYNASE: EN NY METODE SOM LAR DEG KJENNE KROPPEN DIN BEDRE - VELFERD
Main / velferd / 2018

Antipsykotika: hva det er og hvordan det er laget



Redaksjonens
Hva er retinsyre og hvordan du bruker det
Hva er retinsyre og hvordan du bruker det
Antigynastikk er en metode utviklet på 1970-tallet av den franske fysioterapeut Thérèse Bertherat, som har som mål å utvikle en bedre bevissthet om kroppen, ved hjelp av subtile, men strenge bevegelser som respekterer all kroppsmekanikk og bevegelse av alle muskler. Denne metoden kan gjøres i alle aldre, da den respekterer begrensningene i hver kropp, slik at en fullstendig forbindelse mellom sinn og kropp, samtidig som man forbedrer amplitude og styrke uten å tvinge kroppsposisjonering. For h