UTROLIGE FORDELER MED KIKERTÆRTER - DIETT OG ERNÆRING

Lær hvorfor du bør spise mer kikærter



Redaksjonens
Afatinib (Giotrif)
Afatinib (Giotrif)
Kikerter er en god kilde til kalsium, jern, protein, fiber og tryptofan, og derfor i kampen mot depresjon og forstoppelse, for eksempel. Det er en legume av samme gruppe som bønner, soyabønner og erter. Kikærter ser flott ut på salater, supper og pate-like hummus eller hummus og som erstatning for bønner til lunsj eller middag. Kom