Hva ikke å spise for å sikre kardiovaskulær helse


Redaksjonens
Metylsalisylat (Salonpas Gips)
Metylsalisylat (Salonpas Gips)
For å sikre helsen til kardiovaskulærsystemet, er det viktig å ikke spise fettstoffer, som stekt eller pølse, eller mat som er høy i natrium som pickles, oliven, kylling bouillon eller andre ferdige krydder fordi de kan forårsake hypertensjon, høyt kolesterol, slag eller slag. I tillegg er det viktig å ikke gå opp i vekt ved å opprettholde vanlig fysisk aktivitet som å gå og unngå å spise sukkerholdige matvarer som brus, is eller brigadeiro for å unngå og behandle kardiovaskulær sykdom. Mat å ikke spis