Behandling for pubalgi, som er et kronisk problem som påvirker mange idrettsutøvere, for eksempel fotballspillere, løpere eller hockeyspillere, bør ledes av en ortopedist og gjøres vanligvis med hvile og påføring av ispakker til lysken i løpet av 7 til 10 dager.
I tillegg, i disse tidlige dager, kan legen også foreskrive inntak av antiinflammatoriske legemidler, som Ibuprofen eller Diclofenac, for å lindre smerter og redusere hevelse i den berørte regionen.
Etter 2 uker bør fysioterapi startes, og i alvorligere tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi for å behandle pubalgi.
Fysioterapi for pubalgia
Fysioterapi behandling for pubalgia bør bare startes omgående og varer i ca 6 til 8 uker når smerten startet kort tid, men kan ta fra 3 til 9 måneder når smerten har oppstått i lang tid.
Vanligvis, i løpet av fysioterapi økter for pubalgia, utfører pasienten øvelser som bidrar til å styrke muskler i mage og lår, noe som gjør behandlingen raskere. Sjekk hvordan behandlingen foregår i fysioterapi.
Kirurgi for pubalgia
Operasjonen for pubalgi brukes kun i de mest alvorlige tilfellene, når problemet ikke bare behandles med bruk av fysioterapi. I disse tilfellene utfører ortopederen en kirurgi for å gjøre musklene i regionen sterkere, og unngår utseendet av nye inguinale hernier.
Etter operasjon for pubalgi, vil legen lede pasienten til en gjenopprettingsplan slik at han kan gå tilbake til idrettsaktiviteter i ca 6 til 12 uker.
Alternativ behandling for pubalgi
Den naturlige behandlingen for pubalgi bør kun brukes som et supplement til medisinsk behandling, det kan gjøres med akupunktur for å lindre smerte og homeopatiske midler, som for eksempel Homeofaln, for eksempel å redusere hevelse.
Tegn på pubertal forbedring
Tegn på pubertal forbedring kan ta opptil 1 måned å vises og inkludere smertelindring, reduksjon av hevelse i lysken og enkel bevegelse av beinet på den berørte siden.
Tegn på forverring av pubalgia
Tegn på forverring forekommer hovedsakelig hos idrettsutøvere som har hatt alvorlig skade som har forårsaket pubalgi og vanligvis inkluderer økt smerte og hevelse, samt vanskeligheter med å gå eller små beinbevegelser.
