Piriformis syndrom er en sjelden tilstand hvor personen presenterer den nervøse nerven som går gjennom fibrene i piriformis-muskelen som ligger i baken. I disse menneskene blir den nervøse nerven betent fordi den er presset fordi nerven blir presset på grunn av sin anatomiske plassering.
Når personen som har pyriforms syndrom har den betennte nervesystemet, er det vanlig å ha intens smerte i høyre ben, fordi dette vanligvis er den mest berørte siden, i tillegg til smerte i baken.
Tegn og symptomer
Den beste måten å vite om en person har Piriformis syndrom er å gjøre en undersøkelse som MR, CT eller ultralyd, for eksempel. Imidlertid kjennetegnene til ischias hos personer med dette syndromet er preget av:
- Smerter i form av en søm, stikkende, brennende følelse eller prikker i gluteus eller bak låret;
- Det kan være smerte i siden av benet og den øvre delen av foten;
- Smerten forverres mens du sitter og krysser benet ditt.
- Den første krisen kan oppstå under graviditet på grunn av økt vekt og størrelse på magen;
- Det er vanlig at en person limper seg i en skritisk krise;
- Symptomer som bein svakhet og følelsesløshet i baken eller benet kan være tilstede.
Se videoen for å lære å gjenkjenne og kurere iskias:
I noen mennesker kan testen som er angitt i begynnelsen av denne videoen være negativ, men hvis personen ligger på buken nede, bøy knærne og skyv føttene fra hverandre, det kan oppstå smerter som indikerer at personen mest sannsynlig har den pyriformis syndrom.
Noen situasjoner som kan favorisere iskias i disse menneskene inkluderer økning av piriformis-muskelen på grunn av utøvelse av balderøvelser, kontraktur av gluteus, sittende høst eller trafikkulykke, for eksempel som fører til et slag i bakenområdet som genererer en hematom og som komprimerer den sciatic nerven.
Hvordan er behandlingen ferdig?
Det er ikke mulig å forandre banen til nervesystemet fordi kirurgien genererer store arr på gluteus og de forårsaker vedheft som kan føre til at symptomene forblir. I dette tilfellet, når personen presenterer ischias, må behandlingen gjøres for å forlenge og redusere spenningen av piriformis muskelen.
Fysioterapi økter er et godt behandlingsalternativ for å redusere smerte og ubehag, og er vanligvis svært effektive. For behandling kan det derfor være nyttig:
- Gjør dyp massasje: Sitt på en stol som setter en tennisball eller pingpongkule på den vondt skytten og bruk kroppsvekten til å flytte ballen til sidene og frem og tilbake.
- Gjør strekningsøvelser som jeg viser i videoen ovenfor, på 1:35 minutter, to til tre ganger om dagen, hver dag;
- Myofascial frigjøringsteknikken, som kan inkludere trist massasje, kan forårsake smerte og ubehag, men gir også stor lindring av symptomer i de kommende dagene;
- Sett varmt vannpose på smertestedet;
- Ortopedisten kan indikere å ta medisiner som Ibuprofen eller Naproxen.
Hvis det ikke er noen lettelse fra symptomene med disse behandlingene, og hvis smerten er intens, kan legen fortsatt anbefale en injeksjon av bedøvelse og kortikosteroid.
.jpg)
