Parabener er en type konserveringsmidler som er mye brukt i skjønnhets- og hygieneprodukter, for eksempel sjampo, kremer, deodoranter, exfoliants og andre typer kosmetikk, for eksempel leppestifter eller mascara. Noen av de mest brukte eksemplene er:
- methylparaben;
- propylparaben;
- butylparaben;
- Isobutylparaben.
Selv om de er en fin måte å hindre sopp, bakterier og andre mikroorganismer fra å vokse i produktene, ser de ut til å være relatert til en økning i antall kreftformer, spesielt bryst og testikler.
Selv om mengden parabener i et produkt betraktes som trygt av sikkerhetsbyråer som Anvisa, har de fleste studier blitt utført på bare ett produkt, og den kumulative effekten av ulike produkter på kroppen i løpet av dagen er ukjent.
Fordi de kan skade helse
Parabener er stoffer som kan etterligne effekten av østrogener på kroppen, noe som stimulerer delingen av brystceller og kan øke risikoen for å utvikle brystkreft.
I tillegg har parabener blitt identifisert i urin og blod hos friske mennesker innen timer etter bruk av et produkt med disse stoffene. Dette betyr at kroppen kan absorbere parabener og derfor har potensial til å forårsake forandringer i helsen.
Hos menn kan parabener også være relatert til redusert spermaproduksjon, hovedsakelig på grunn av effekten på hormonet.
Hvordan unngå bruk av parabener
Selv om det anses å være sikkert for bruk, er det allerede muligheter for produkter uten parabener, som kan brukes av de som foretrekker å unngå denne typen stoffer. Noen eksempler på merker som har produkter uten stoffet er:
- Dr. Organic;
- Belofio;
- Ren;
- Caudalie;
- Leonor Greyl;
- Hydro-Floral;
- La Roche Posay;
- Bio extratus.
Selv om du vil bruke produkter som inneholder parabener, er det viktigst å prøve å unngå overdreven bruk, og du bør bare bruke 2 eller 3 av disse produktene per dag. Parabensfrie produkter trenger derfor ikke å erstatte produkter som inneholder stoffet helt, noe som gjør det til et godt valg å bruke sammen, og reduserer konsentrasjonen i kroppen.
