For å behandle akne i svangerskapet, er det viktig å bruke eksterne produkter fordi de rettsmidler som vanligvis er angitt for behandling av alvorlig akne, er kontraindisert i svangerskapet da de kan skade barnet.
Under graviditeten er det endringer i hormonnivået, som favoriserer utseendet av kviser og andre forandringer i huden. I første trimester av svangerskapet er det vanlig at huden forverres på grunn av brå hormonelle forandringer, noe som øker hudens oljeinnhold og favoriserer produksjon av talg og dannelse av akne. Derfor bør følgende omsorg følges daglig, og gjennom graviditet.
4 tips for å bekjempe kviser i svangerskapet
Å bekjempe akne i svangerskapet anbefales:
- Unngå å bære sminke som det kan tette porene og øke oljepunktet;
- Vask huden med mild eller nøytral såpe 2 ganger om dagen, og unngår dermed dannelsen av hudormer og kviser;
- Påfør en tonic lotion alltid etter vask og tørking av ansiktet;
- Påfør en fuktighetskrem uten olje og ikke-komedogen i liten mengde på ansiktet, helst inneholder allerede solbeskyttelsesfaktor.
Behandlinger med Roacutan, syre kremer, peeling med syrer, laser og radiofrekvens er også kontraindisert i svangerskapet, og den gravide kan derfor konsultere en hudlege for å vite hva hun kan gjøre for å bekjempe kviser i svangerskapet.
I tillegg er det viktig å unngå langvarig eksponering mot solen, da ultrafiolett stråling akselererer prosessen med kviseformasjon, bruk solkrem daglig og unngå forbruk av matvarer som kan antennes huden, som melk, karbohydrater og stekt mat.
Hjem rettsmidler for akne i svangerskapet
I tillegg til å vedta noen praktiske daglige tiltak, kan noen hjemme rettsmidler også bli vedtatt for å behandle akne i svangerskapet, for eksempel:
- Ta 1 kopp gulrot juice daglig, som er rik på vitamin A, og reduserer forekomsten av kviser;
- Vask ansiktet ditt hver dag med kald burdock te. Se hva Burdock er og hvordan du bruker det;
- Påfør en hjemmelaget maske med ris med honning, da de reduserer betennelsen i huden og opprettholder en god hydrering.
Disse hjemmebehandlingene gir gode resultater i mild akne, og kan brukes fritt under graviditet, da de ikke skader barnet. Se andre hjem rettsmidler for kviser.
Det er også noen naturlige oppskrifter som kan følges for å forbedre hudens helse og bekjempe kviser, for eksempel å ta 1 kopp naturlig juice av bringebær daglig, da denne frukten inneholder sink, som er et mineral som hjelper til med å desinfiserer huden eller tar appelsinjuice med gulrøtter, ved å ha avgiftningsegenskaper. Finn ut hva andre matvarer er som reduserer kviser.
