Beste behandlinger for å bekjempe ansiktblåsighet og få yngre

For å bekjempe tegnene på ansikts aldring ved å eliminere sagging, rynker og fine linjer kan du ty til bruk av anti-rynkekrem og ta et kollagentilskudd fra en alder av 30 år.

Det er imidlertid en rekke estetiske behandlinger som øker oksygeninnholdet i huden, noe som gjør kremerne til å trenge dypere og øke produksjonen av kollagen, som er fibrene som støtter huden. Så de viktigste behandlingsmidlene som er tilgjengelige for å ta tak i ansiktet er:

1. Lag en estetisk behandling

Behandlingene som kan utføres av fysioterapeuten i estetiske klinikker, for å forbedre tekstur og fasthet i huden, slutter med sagging, er:

1. Radiofrekvens : En prosedyre som bruker et lite utstyr som glir ned ansiktet som genererer varme for å stimulere produksjonen av kollagen i huden og forbedre tonen sin.
2. Carboxytherapy : Den er laget ved bruk av små injeksjoner som inneholder CO2, for å stimulere oksygenering og eliminering av toksiner gjennom huden, noe som gjør den mer forynget og fast.
3. Kjemisk peeling : Det gjøres ved bruk av syrer på ansiktet, som fjerner det mest overfladiske og gjennomsiktige laget av huden, stimulerer produksjonen av et nytt, fast og motstandsdyktig lag som helt eliminerer ansiktsflett, akne arr, fururer og linjer av uttrykk;
4. Mesolift eller Mesoterapi: laget av flere mikroinjeksjoner med foryngende stoffer på ansikt og nakke, som vitamin A, E, C, B eller K og hyaluronsyre, som fukter og regenererer huden, reduserer sagging;
5. Laser eller pulserende lys : Dette er prosedyrer utført av en enhet som avgir lys og varme, som en måte å forbedre hudtekstur og fjerne rynker, flekker og skilt.
6. Mikroirritasjon med Derma Roller : For stimulering av kollagenproduksjon, brukes en liten enhet fylt med mikronedler som glir nedover ansiktet og lager små hull. Målet er å skade huden slik at kroppen selv når det behandler regenerering av huden, danner et nytt, fastere lag.
7. Iontophoresis: Det er en behandling som består i å plassere en liten plakk direkte på rynken som du vil eliminere inneholder stoffer som hyaluronsyre, heksosamin eller alkalisk fosfatase, for eksempel for å fremme penetrasjon av disse stoffene på en dypere måte for å øke produksjonen av nye kollagenceller som støtter huden, eliminerte rynken som blir behandlet;
8. Microcurrent: forbedring av ernæring og oksygenering av huden, har en revitaliserende effekt og stimulerer også fibroblastene til å produsere mer kollagen i større mengder og av bedre kvalitet;
9. Russisk strøm: små elektroder plassert på ansiktet som fører til økt blodsirkulasjon og muskelton, bekjempelse av sagging og rynker;
10. Laser HeNe: avgir lysstråler som fremmer økningen av kollagenfibre på de stedene hvor den påføres.

Disse behandlingene oppnår gode resultater, men må utføres som en form for behandling, alltid hver uke eller måned, med vedlikeholdsperioder slik at resultatene kan opprettholdes over tid, og unngår behovet for å ty til andre behandlinger som f.eks. Botox eller til og med en plastikkirurgi.

Disse estetiske behandlinger kan begynne å bli utført siden utseendet på de første rynkene, rundt 30-35 år, og utelukker ikke behovet for å bruke anti-rynk kremer og lage et rikt kosthold av kollagen.

2. Spis mer kollagen og antioksidanter

For å eliminere sagging ansikt og andre kroppssteder, er det viktig å spise mat rik på aminosyrer og kollagen som finnes i kjøtt, egg, melk, korn og sitrusfrukter som appelsin, sitron, kiwi, mandarin. Kollagen kan også suppleres med forbruket av daglig bruk kapsler kjøpt i naturforretninger butikker. Lær hvordan du tar hydrolysert kollagen, som bekrefter huden fra innsiden ut.

Antioxidant mat er også svært viktig for vedlikehold av huden. De beste antioksidanter er tilstede i frukt, grønnsaker, som kål, gulrøtter, rødbeter, tomater og chia frø og linfrø.

Men i tillegg til dette er det svært viktig å holde kroppen godt hydrert, ettersom vann forbedrer sirkulasjonen, eliminerer giftstoffer og hevelse, og fornyer også produksjonen av kollagen fra huden, noe som er viktig for at andre behandlinger skal ha en god effekt. Grønn te er et utmerket alternativ som bidrar til å forhindre aldring av huden, reduserer sjansene for sagging og kan konsumeres daglig.

3. Ansiktsgymnastikk

Ansiktsmuskulaturen settes inn i huden, og så er ansiktsgymnastikk en fin måte å bekjempe rynker, fine linjer på og øke øyelokkene og øyenbrynene naturlig. Øvelsene skal utføres mot speilet, og hånden kan brukes som en måte å gi mer motstand og vanskeligheter med å trene. Denne manuelle motstanden kan brukes skiftevis, samtidig eller diagonalt, men skal helst undervises av fysioterapeuten, idet man tar hensyn til de individuelle behovene til hver person. Her er noen eksempler på praktisk og enkel ansiktsgymnastikk for å skjerpe ansiktet og redusere sagging.

4. Ansikts kremer

De beste anti-rynke kremer er basert på hyaluronsyre, DMAE, kollagen, resveratrol, vitamin C og E-vitamin fordi de har en antioksidant og stivende effekt som de stimulerer dannelsen av kollagen og elastin, noe som gir fasthet og støtte til huden.

Disse kremer er klare på apotek eller håndteres på resept fra dermatologen eller fysioterapeuten, og kan brukes til å redusere eller forhindre sagging ansikt når uttrykkslinjer begynner å vises. De kan brukes om natten, eller om dagen, sammen med en solkrem som passer for ansiktet.

5. Plastikkirurgi

Som en siste utvei er det fortsatt plastikkirurgi kalt ansiktsløftning, som eliminerer rynker og fjerner overflødig fett fra ansiktet, noe som gir et mer ungdommelig utseende. Lær mer om indikatorer for ansiktsløftning, pris og gjenoppretting. Et annet alternativ for plastikkirurgi er blefaroplastikk, som løfter øyelokkene og bidrar til å forbedre personens utseende enklere. For å opprettholde resultatene oppnådd ved plastisk kirurgi, vil det imidlertid være nødvendig å fortsette å bruke anti-rynk kremer, konsumere hydrolysert kollagen og ty til kosmetiske behandlinger.