For å gjøre eksfolierende massasje for kroppen trenger du bare en god exfoliant og noen få minutter i badekaret. Du kan kjøpe en skrubb på apoteket, på markedet, i skjønnhetsproduktbutikker, men dette kan også være hjemmelaget ved hjelp av naturlige produkter, uten parabener.
Denne eksfolierende massasjen vil øke blodsirkulasjonen, eliminere giftstoffer og urenheter, og vil også eliminere døde celler og overflødig keratin i huden, slik at huden blir forberedt på å bli dypt fuktig. Det er en god ide å lage før du bruker kremer som redusere gel, anti-aldring og anti-cellulitt, for eksempel.
Steg for trinn eksfolierende massasje
Du bør tilberede den hjemmelagde skrubben ved hjelp av en olje etter eget valg, og du kan legge til maismel, sukker eller grovt salt, sistnevnte har større korn som kan skade huden, og dette bør bare brukes til å exfoliere albuene, knær og på fotsålene.
Første trinn
Under badet, med kroppen fortsatt våt, legg ca 2 ss ekspoliant i hånden og gnid med sirkulære bevegelser i hele kroppen. Begynn med bena, lår og skinker og bruk deretter eksfolieringen også på magen, ryggen og armene. Gå å sette skrubbe i hånden din når han slukker.
Andre trinn
Sørg for at ingen kroppsdel har forlatt uten å motta peeling og insistere på områder hvor huden har en tendens til å være tørrere: albuer, knær og føtter.
Tredje trinn
Skyll hele kroppen og tørk forsiktig med et mykt håndkle eller la kroppen tørke naturlig. Med huden fortsatt våt påfør en god fuktighetskrem til produktet er fullstendig absorbert.
4. trinn
For å gjøre peeling på ansiktet bør du bare bruke en mindre intens eksfoliering, for eksempel blandingen av fuktighetsgivende krem med havregryn. Bare gni en liten mengde over ansiktet, trykk mer på pannen og rundt munnen og skyll deretter, uten å glemme å påføre en fuktighetskrem i ansiktet.
Denne eksfolierende massasjen kan utføres hver 15. dag eller en gang i måneden for de som har veldig tørr hud. Hvis du har svært grove hender, er dette en fin måte å myke dem på, og det kan derfor være lurt å holde noen av denne hjemmelagde skrubbe i en glassbeholder og alltid ha det på toalettet slik at du kan exfoliere huden når du føler deg som den veldig tørr, men det er viktig å hydrere huden kort tid etterpå, da eksfoliering fjerner naturlig hydrering av huden.
Slik lager du en helt naturlig fuktighetskrem ved å klikke her.
