Biotin er et vitamin B-kompleks som, når det brukes som kosttilskudd, kan bidra til helsen til hud, hår og negler.
Bruk av Biotin består av inntak av 1 tablett på 5 mg, 2 til 5 ganger daglig, avhengig av det problem som skal behandles. Det anbefales derfor å konsultere en lege eller dermatolog for å vite optimal dosering for hvert tilfelle.
Vanligvis er Biotin produsert av laboratorier som spesialiserer seg på kosttilskudd, og kan derfor kjøpes sammen med andre vitaminer eller alene i konvensjonelle apotek, naturlige matbutikker, noen supermarkeder og også online.
Biotinpris
Prisen på Biotin kan variere mellom 10 og 100 reais, avhengig av settet av vitaminer som er inkludert i tillegget og mengden av hver pakke.
Indikasjoner av biotin
Biotin er indisert for behandling av hårtap, svake negler, flass og tørr hud.
Biotin bivirkninger
De viktigste bivirkningene av Biotin inkluderer irritasjon av mage-tarmsystemet, diaré og kvalme.
Kontraindikasjoner av biotin
Biotin er kontraindisert for gravide kvinner, ammende kvinner, eldre, barn under 12 år og pasienter med overfølsomhet overfor komponentene i formelen.
Les også:
- 7 tips for å dyrke håret raskere
- Biotinrik mat
- Baldness Remedies
