For å stoppe kviser som oppstår på uhensiktsmessige tider, eller som vedvarer i huden og forårsaker flekker og arr, er det viktig å opprettholde en god hygiene av stedene der de oppstår, og unngår opphopning av olje, sminke eller hudormer gjennom rengjøringsmidler eller peeling av hud.
Men når de er betent, anbefales det ikke å røre, ikke engang å klemme, slik at de kan gi merker og permanente arr på huden. I dette tilfellet anbefales det å forlate stedet, og bruk strategier for å deflate, for eksempel ispakke eller svart te, for eksempel.
Behandlingsalternativene for kviser er tilgjengelige for å fjerne kviser og forbedre utseendet på huden:
1. Oljefjerne lotioner
Cleansing lotions er i stand til å fjerne olje, urenheter, døde celler og unclog porene i huden, gjør kviserene tørr raskt. Disse produktene er tilgjengelige i væske-, gel-, skum- og barform, og noen alternativer er basert på f.eks. Micellare vann, alkoholholdige eller metakrylatprodukter.
De selges i apotek og kosmetikkbutikker av forskjellige merker som Jhonson, Eucerin, Nivea, Nuxe, Lóreal, Neutrogena, Garnier og blant annet, og de finnes for alle hudtyper, fra de mest oljeaktige til de mest tørre .
2. Exfoliating hudrensemiddel
For dypere rensing anbefales det å exfoliere en gang i uken med spesifikke hud- eller ansiktshudsprodukter som kan kjøpes på apotek eller tilberedes hjemme. Det er gode hjemmelagde exfoliants laget av kaffe, sukker eller havre, for eksempel. Ta en titt på oppskriften på en hjemmelaget havremelkrubb, naturlig yoghurt og lavendel essens.
En dypere hudrensing kan også gjøres med jevne mellomrom, med mer spesifikke og kraftige produkter til å virke i dypere lag, for eksempel peeling eller andre behandlinger for å fjerne det første laget av hud, for eksempel med laser eller dermabrasjon. Disse behandlingene tjener også til å redusere forekomsten av arr eller spotting av kviser, og bør gjøres av hudlege.
3. Bruk av medisiner
Et godt alternativ for å eliminere ulike typer akne i ansiktet er de såkalte retinoidkremer som er i stand til å redusere betennelse og oppbygging av døde vev og tilstoppede porer, men som bør foreskrives av hudlege fordi de kan ha noen bivirkninger, som rødhet og brenning av huden.
De viktigste alternativene er produkter med formuleringer basert på retinsyre, adapalen, benzoylperoksid, salicylsyre, azelainsyre, aktuelt antibiotika eller isotretinoin, som kan kjøpes eller håndteres i apotek.
Siden oral medisiner som antibiotika, prevensjonsmidler og isotretinoin brukes i tilfelle vedvarende eller mer intens akne, og bør også foreskrives av hudlege for lengre sikt behandling, basert på personens hud og akne type. For å lære mer om hva som er den beste behandlingen for hver type hud, se hvilke typer akne.
4. Naturlige behandlinger
Det finnes et par behandlingsalternativer for hjemmet som kan bidra til å tørke og eliminere kviser. Fortrinnsvis bør man snakke med dermatologen før de bruker dem for å se om de er ideelle, siden hver person har en hudtype, og noen typer behandling er angitt mer for en person enn for andre.
Noen oppskrifter, som kan påføres huden etter vasking av området med saltvann eller varmt vann, inkluderer:
- Bruk en blanding av honning med kanel, og pass over området med kviser og la det gå for noen timer eller sov med denne masken;
- Bland en halv sitron med 1 spiseskje med natron, og pass blandingen med en bomullspinne, bare i kviser, uten å etterlate kontakt med andre områder av huden, og la den stå i 2 timer eller til den er tørr, og vask deretter ansiktet godt.
- Knead noen stykker agurk og legg pastaen på huden, la den virke i noen timer eller sove med det;
- Klipp 1 hvitløk og passer i regionene med ryggrad, la handlingen gå for noen timer;
- Klipp tomatskiver og send ansiktet med sirkulære bevegelser, la det tørke og gjenta prosessen 2 ganger om dagen.
For interne eller betent pimples kan en behandling gjøres for å desinflamere regionen, bruke en ispakke eller laget med varmt vann og svart, grønn eller kamille te, to ganger om dagen. Se noen mer naturlige oppskrifter for å forbedre hudolje og eliminere kviser.
5. Avgiftende mat
For å behandle kviser, redusere betennelser og forhindre at de vises ofte, bør du fokusere på en diett rik på fullkorn, omega-3 og sink, og unngå overflødig fett og karbohydrater i hurtigmat, stekt mat, is og sjokolade. Å drikke rikelig med vann i intervallet mellom måltider er også viktig for å holde kroppen hydrert og for å lette eliminering av toksiner. Sjekk ut en diett laget av ernæringsfysiologen for å bekjempe kviser.
