FORSTÅ HVORFOR SITTER FOR LENGE IKKE FUNGERER - GENERELL PRAKSIS

Forstå hvorfor sitte for lenge ikke virker



Redaksjonens
Jeg kan ikke gå ned i vekt: 10 grunner til at det skjer og hva jeg skal gjøre
Jeg kan ikke gå ned i vekt: 10 grunner til at det skjer og hva jeg skal gjøre
Sittende er en av de beste måtene å hvile og slappe av, men mange bruker til stor del av dagen i denne stillingen, spesielt i arbeidstimer eller hjemme på TV. Menneskekroppen er utformet for å bevege seg ofte, og derfor kan det være skadelig for helsen din over tid etter å ha brukt mer enn 6 timer om dagen. Noen