Noen snakker for fort, noe som kan skyldes personlighet, løp av dagen, nervøsitet eller angst, for eksempel. De som snakker veldig fort, uttaler ikke ordene i sin helhet, forlater noen stavelser og lagrer et ord i det andre, noe som kan gjøre det vanskelig for andre mennesker å forstå.
Når det er raskt å snakke er knyttet til personlighet, er det vanskelig for personen å forandre seg, men det er noen tips og øvelser som kan gjøres for å hjelpe personen til å snakke sakte, sakte og tydelig, noe som gjør det lettere å forstå.
Hvordan snakker du sakte
Å snakke for fort er vanlig når personen føler seg nervøs eller engstelig for en eller annen grunn, for eksempel å presentere en jobb. Noen måter å snakke sakte på og lindre nervøsitet er:
- Snakk mer tydelig, ta hensyn til hvert talespråk og forsøke å snakke stavelse etter stavelse;
- Prøv å snakke med pauser, som om du leser en tekst, og stopper litt etter å ha snakket et uttrykk, for eksempel;
- Pust når du snakker
- Praksis avslappeteknikker, spesielt hvis grunnen til å snakke for fort er nervøsitet;
- Når du snakker til et publikum, les talen høyt og skriv inn stemmen din, slik at du så skjønner hastigheten du snakker med og kontrollerer behovet for å ta pauser, for eksempel;
- Overdrive bevegelsene i munnen når du snakker, slik at alle stavelser blir uttalt tydelig og sakte.
Vanligvis de som snakker for fort, har en tendens til å røre eller plukke opp andre mennesker under samtalen og projisere kroppen fremover. Derfor er en av måtene å snakke tregere å være oppmerksom på atferd når du snakker med andre mennesker, for eksempel å unngå å røre for mye. Lær også hvordan du snakker offentligheten.
