Sitronsaft er et utmerket hjemmemedisin for åndedrettsallergi, reduserer hosten, irritasjon og pustevansker som karakteriserer sykdommen, fordi sitronen er rik på vitamin C, øker kroppens forsvar og virker også som et antiseptisk middel i luftveiene, forenkle innføringen av luft inn i lungene.
Denne saften bør bare supplere behandlingen for åndedrettsallergi, som vanligvis gjøres med antihistaminer og steroider foreskrevet av legen.
ingredienser
- 1 ss rosmarinkvist
- 1 ss kamilleblomster
- 100 ml vann
- 2 sitroner
- 1 ts honning
Modus for forberedelse
Fjern saften fra sitronene ved hjelp av en juicer og legg den i blenderen med de resterende ingrediensene. Så slå godt og søt det med honning. Drikk denne juiceen en gang om dagen, helst om morgenen.
I tillegg til denne juice er det også viktig å drikke minst 2 liter vann om dagen, hold huset rent og unngå røyking eller hyppige steder med røyk.
