Badesaltene slapper av sinnet og kroppen mens du forlater huden mykere, eksfoliert og med en veldig behagelig lukt, og gir også et øyeblikk av velvære.
Disse badesaltene kan kjøpes på apotek og apotek, eller kan også tilberedes hjemme, det er veldig lett å gjøre, ved hjelp av grovt salt og eteriske oljer.
1. Revitaliserende badesalter
Marinesalter legger til gunstige mineraler til badet, lavendel og rosmarin avlaster fysisk og følelsesmessig spenning, oransje essensiell olje er fuktighetsgivende og peppermynteolje har beroligende og smertestillende egenskaper.
ingredienser
- 225 g grovt salt uten jod;
- 25 dråper lavendel essensiell olje;
- 10 dråper rosmarin essensiell olje;
- 10 dråper oransje eterisk olje;
- 5 dråper peppermynteolje.
Modus for forberedelse
Bland godt alle ingrediensene og lagre i en dekket glassbeholder. For å forberede badet med badesalt, fyll et bad med varmt vann og tilsett ca 8 ss denne blandingen til vannet. Kom inn i karet og nyt å slappe av i minst 10 minutter. Deretter bør en fuktighetskrem påføres huden.
2. Terrestriske og marine badesalter
Terrestriske og marine salter er rensende og natron og borax forlater huden myk og glatt. I tillegg øker Epsomsalter, også kjent som magnesiumsulfat, når de oppløses i vann, økt tetthet av løsningen, noe som gjør at kroppen flyter lettere, noe som gjør den mer avslappet.
ingredienser
- 60 g Epsom salter;
- 110 g havsalt;
- 60 g natriumbikarbonat;
- 60 g natriumborat.
Modus for forberedelse
Bland ingrediensene, fyll karet med varmt vann og tilsett 4 til 8 ss denne blandingen av salter. Kom inn i karet og slapp av ca 10 minutter. Etterpå, for å forbedre resultatene, kan fuktighetskrem brukes.
3. Badesalt for å avlaste spenningen
Et bad med disse saltene lindrer spente og stive muskler. Marjoram har beroligende egenskaper og lindrer muskelsmerter og smerter, og lavendel lindrer fysisk og følelsesmessig spenning. Ved å legge til Epsom salter oppnås ekstra avslappning av muskler og nervesystem.
ingredienser
- 125 g Epsom salter;
- 125 g natriumbikarbonat;
- 5 dråper marjoram essensiell olje;
- 5 dråper lavendel essensiell olje.
Modus for forberedelse
Bland ingrediensene og legg dem til vannet like før du kommer inn i badet. La badesaltene oppløse i vannet og slapp av i 20 til 30 minutter.
4. Sensuelle badesalter
For en blanding av eksotiske, afrodisiakum, sensuelt badesalt og en langvarig duft, bruk bare salvelyst, rose og ylang-ylang.
ingredienser
- 225 g marine salter;
- 125 g natriumbikarbonat;
- 30 dråper sandeltre en essensiell olje;
- 10 dråper salvesklarende essensiell olje;
- 2 dråper ylang ylang;
- 5 dråper rose essensiell olje.
Modus for forberedelse
Bland saltet med natron og fyll deretter oljer, bland godt og lagre i en overbygd beholder. Oppløs 4 til 8 ss av blandingen i et badestamp og slapp av i minst 10 minutter.
