Amming har fordeler for moren og barnet og bør oppfordres av alle i familien, og er det beste alternativet for å føde barnet fra fødsel til minst seks måneder i livet, selv om det vil bli forlenget opptil 2 år av alder eller når barnet og moren vil.
Kvinnen er imidlertid ikke født og vet hvordan man ammer, og det er vanlig å ha tvil og problemer i løpet av denne fasen, så det er viktig at barnelege kan klargjøre all tvil og støtte kvinnen under amming. Lær hvordan du løser vanlige problemer med amming.
For å amme riktig er det visse skritt som moren bør følge når du ammer babyen. De er:
Trinn 1: Realiser at babyen er sulten
For moren å innse at babyen er sulten, må hun være oppmerksom på noen tegn, for eksempel:
- Barnet søker å få tak i ethvert objekt som berører munnregionen. Så hvis moren legger fingeren i nærheten av babyens munn, bør den vende ansiktet hennes og prøve å sette fingeren i munnen når hun er sulten;
- Barnet ser etter brystvorten;
- Barnet suger fingrene og holder hånden i munnen;
- Barnet er rastløs eller gråt og hans gråt er høyt og høyt.
Til tross for disse tegnene er det babyer som er så rolige at de forventer å bli matet. Derfor er det viktig å ikke forlate barnet uten å spise mer enn 3-4 timer, legg det i brystet, selv om han ikke viser disse tegnene. Amning skal gjøres innen dette intervallet om dagen, men hvis barnet får tilstrekkelig vekt, trenger du ikke å våkne ham opp hver 3. time til sykepleier om natten. I dette tilfellet kan moren sykepleier bare en gang i løpet av natten til barnet når 7 måneder. Vet hva størrelsen på babyens mage er på hvert stadium av livet.
Trinn 2: Ta en komfortabel posisjon
Før du legger barnet i brystet, bør moderen ta en komfortabel stilling. Miljøet skal være rolig, helst lydløst, og moren skal holde ryggen rett og støtte henne godt for å unngå smerter i rygg og nakke. Imidlertid kan stillingene som moren kan vedta for å amme, være:
- Ligger på hennes side, med babyen liggende også på hennes side, vender mot henne;
- Sitter i en lenestol med ryggen rett og støttet, holder barnet med begge armer eller barnet under en arm eller med barnet sittende på ett av hennes ben;
- Stå opp, holde ryggen rett.
Uansett stilling, bør babyen være med kroppen mot moren og med munn og nese i samme høyde som brystet. Kjenn de beste Posisjoner for å amme barnet i hver fase.
Trinn 3: Legg barnet på brystet
Etter å ha vært i en komfortabel stilling bør moren plassere barnet til å amme og bør først være veldig forsiktig når man plasserer barnet i brystet og er oppmerksom på følgende faktorer:
- Først: Rett brystvorten på babyens overleppe eller på barnets nese slik at den åpner seg bredt;
- For det andre: Flytt babyen til ham for å suge brystet når munnen er åpen.
I de første dagene etter fødselen bør barnet tilbys to bryster, med ca. 10 til 15 minutter i hver for å stimulere melkeproduksjon.
Etter at melken har gått ned, ved 3. dag etter fødselen, bør barnet få lov til å sykepleier til brystet tømmes og deretter tilbys til det andre brystet. Ved neste fôring skal barnet begynne ved siste bryst. Moren kan feste en pinne eller et slips på blusen på siden som barnet må sykepleier først ved neste fôring for ikke å glemme. Denne omsorg er viktig fordi normalt det andre brystet ikke er så tomt som det første, og det faktum at det ikke er helt tomt, kan redusere melkeproduksjonen i dette brystet.
I tillegg bør moren bytte brystene fordi melkens sammensetning endres under hver fôring. I begynnelsen av fôringen er melken rikere i vann og på slutten av hver fôring er rikere i fett, noe som favoriserer babyens vektøkning. Så hvis babyen ikke får nok vekt, er det mulig at han ikke mottar denne delen av melken. Slik øker du brystmelkproduksjonen.
Trinn 4: Vær oppmerksom på om babyen ammer godt
For å innse at barnet pleier godt, bør moderen merke seg at:
- Babyens hake berører brystet og babyens nese er friere å puste;
- Babyens mage berører mors mage;
- Barnets munn er åpen og underleppen skal vende utover, som fisken er;
- Barnet samler en del av eller alle brystene i brystet og ikke bare brystets bryst;
- Barnet er rolig og du kan høre lyden av ham som svelger melken.
Det riktige håndtaket når babyen pleier er en svært viktig faktor for at babyen skal amme nok og kan vokse seg, og for å unngå sprekker i mors tepper, noe som forårsaker smerte, tilstopping av kanalen, noe som forårsaker mye ubehag under matingen. Sprøyter i brystvorten er en av hovedfaktorene i oppgivelsen av amming.
Trinn 5: Identifiser om barnet ditt har fått nok
For å identifisere at barnet har sukket nok, bør kvinnen kontrollere at brystet som barnet suger, er tømt, blir litt mykere enn før det begynner å suge og kan trykke nær brystvorten for å sjekke om melken fortsatt flyter. Hvis melken ikke kommer ut i stor mengde, etterlater bare små dråper, indikerer dette at barnet har sukket godt og klarte å tømme brystet.
Andre tegn som kan indikere at babyen er fornøyd og magen er full, er den langsomste sugingen ved fôringens slutt, når barnet spontant slipper brystet og når barnet blir mer avslappet eller sover i brystet. Men det faktum at babyen sovner betyr ikke alltid at han har ammet nok, da det er babyer som blir trøtt under fødingen. Derfor er det viktig for moren å sjekke om barnet har tømt brystet eller ikke.
Trinn 6: Hvordan fjerne baby fra bryst
For å fjerne babyen fra brystet uten risiko for skade på moren, bør du følge følgende trinn:
- Plasser fingeren i hjørnet av babyens munn mens han fortsatt suger for at han skal slippe brystvorten og bare deretter fjerne babyen fra brystet.
Etter at babyen suger, er det svært viktig å sette ham til å bøye seg for å eliminere luften som han svelger under fôring og ikke å sladre. For å gjøre dette kan moren plassere babyen i fanget hennes, oppreist, lene seg på skulderen og klappe ryggen forsiktig. Det kan være nyttig å sette en ble på skulderen for å beskytte klærne dine fordi det er vanlig å få litt melk når babyen belches.
Amningstider
Når det gjelder timene med amming, er idealet at det er gjort på etterspørsel, det vil si når barnet ønsker det. Først må babyen din amme hver 1.30 eller 2 timer i løpet av dagen og hver 3 til 4 timer om natten. Gradvis vil din gastrisk kapasitet øke, og du vil allerede kunne bære en større mengde melk, noe som øker tiden mellom amming.
Det er generell enighet om at barnet ikke skal bruke mer enn 3 timer uten å suge, selv om natten, til 6 måneder. Det anbefales at hvis han sover, vil moren vekke ham opp til å amme og sørge for at han virkelig har suget, som noen sover under amming.
Fra en alder av 6 måneder kan babyen spise andre matvarer og sove gjennom natten. Men hver baby har sin egen vekst og det er opp til moren å amme ved daggry eller ikke.
Når skal du slutte å amme
Å vite når du skal slutte å amme er et vanlig spørsmål for praktisk talt hver mor. Verdens helseorganisasjon anbefaler at amming er eksklusiv i opptil 6 måneder av babyen, og det varer til minst 2 år. Moren kan slutte å amme fra denne datoen eller vente på at barnet bestemmer seg for ikke å amme lenger.
Fra 6 måneder på melk gir ikke lenger nok energi som barnet trenger å utvikle, og det er på dette stadiet at det er innføring av nye matvarer.
Ved 2 års alder, så vel som å spise nesten alt en voksen spiser, vil han også kunne finne trøst i andre situasjoner enn mors livmor, som i utgangspunktet representerer en trygg havn.
Se også:
- Modermating hindrer kramper i babyen
- Te som ikke kan tas under amming
- Hvordan holde amming etter å ha gått tilbake til arbeidet
Viktig omsorg
Kvinnen bør ha litt amming og sunne livsstilsvaner, for eksempel:
- Fôr riktig, unngå krydret mat for ikke å forstyrre smaken av melk
- Unngå å drikke alkohol, som passerer til babyen, ødelegger ditt nyresystem
- Røyking forbudt
- Gjør moderat fysisk trening
- Bruk behagelige klær og bras som ikke strammer brystene dine.
- Unngå å ta medisiner
Hvis kvinnen blir syk og må ta en form for medisin, bør hun spørre legen om hun kan fortsette å amme, fordi det er flere medisiner som utskilles i melken og kan påvirke utviklingen av babyen. I løpet av denne fasen kan du gå til melkemøllen, tilby din egen morsmelk dersom kvinnen har frosset noen eller i siste tilfelle tilby babypulveret tilpasset babyer som Nestrogeno og Nan for eksempel.
