Gym klær

Det ideelle treningsgardinet bør være det som gir komfort og ikke forårsaker hudirritasjoner. Det er veldig viktig at nettverket er fast, elastisk nok, har motstand, og fremfor alt, la huden puste. Bomull er et godt stoff fordi det er elastisk, men bomullsklær absorberer svetten bedre.

Toppen for gymnastikk skal støtte brystene godt for å hindre at de får seg uten støtte, noe som kan være ubehagelig og gjøre dem skumle. For større bryster skal toppen helst ha bredere løkker for større støtte. Det er ikke et godt valg å ha en vanlig daglig bh på grunn av stoffet det er laget av.

Gym bukser eller corsages bør la huden puste, et godt tips er å se om masken er kald, da de dekker en stor del av kroppen og hvis huden ikke puster, kan det være irritasjoner.

Sneakers og sokker må også være egnet for fysisk aktivitet, slik at føttene også puster og sålen kan absorbere støt forårsaket av gymnastikk, og beskytter leddene.

Gym klær kan kjøpes på sportswear butikker som Decathlon eller internett.