For tiden er det ulike typer absorbenter på markedet som tilfredsstiller behovene til alle kvinner og fasene i menstruasjonssyklusen. Absorbentene kan være eksterne, interne eller til og med integrert i truser.
Finn ut hvilken som passer best for deg og hvordan den skal brukes:
1. Ekstern absorber
Den ytre absorbent er vanligvis det mest brukte alternativet for kvinner og er et produkt som finnes i forskjellige størrelser og former og forskjellige tykkelser og komponenter.
For å velge absorberende må man derfor vite om strømmen er lys, moderat eller intens og ta hensyn til kjønnene til trussene som personen bruker. For kvinner som har mild til moderat strømning, kan finere og mer tilpasningsdyktige absorbenter brukes, som er de som er skreddersydd for lavt trusser.
For kvinner som har en intens flyt, eller ofte lider av lekkasje, er det best å velge tykkere eller mer absorberende absorbenter og helst med klaffer. I tillegg til disse absorberende stoffene er det også nattlige, som er tykkere og har en lengre absorpsjonskapasitet lenger, og kan derfor brukes hele natten.
Når det gjelder dekselene til absorbentene, kan de ha tørrdekning på grunn av et materiale som hindrer at personen føler fuktighet i huden, men som kan forårsake mer allergi og irritasjon, eller mykt deksel, som er mykere og bomull, men som Ikke hindre fuktighet i huden, men som er best egnet for kvinner som utvikler allergi eller irritasjon. Slik håndterer du den absorberende allergien.
Hvordan bruke
For å bruke det ytre absorberende stoffet, bør det limes til midten av trussene, og hvis det har klaffer, bør de være rundt trussene rundt sidene. Det anbefales å bytte absorbent hver 4. time og i tilfeller av mer intens flyt, hver 2. eller 3. time, for å unngå lekkasjer, dårlig lukt eller infeksjoner. Når det gjelder nattabsorberende stoffer, kan de brukes over hele natten, opp til maksimalt 10 timer.
2. Intern absorber
Interne absorbenter brukes også mye av kvinner og er et godt valg for de som ønsker å fortsette å gå til stranden, bassenget eller treningen i menstruasjonsperioden.
For å velge det mest hensiktsmessige indre absorberende stoffet, må personen ta hensyn til intensiteten i menstrualstrømmen, siden det finnes flere størrelser tilgjengelig. Det er også kvinner som har problemer med å sette på det, og for disse tilfellene er det interne absorberende midler med applikator, som er enklere å introdusere i skjeden.
Hvordan bruke
For å plassere absorbentene riktig og sikkert, bør du vaske hendene grundig, slappe av absorpsjonsledningen og strekke den, plasser pekefingeren på overflaten av absorbsjonsmidlet, skille mellom leppene i skjeden med frihånden og skyv forsiktig absorberende materiale inn i vagina, mot baksiden, fordi vagina er vippet bakover, og dermed gjør det lettere å sette inn absorberingsmiddelet.
For å legge til rette for plassering, kan kvinnen søke det opp, med et ben støttet på et høyere sted, eller ved å sitte på toalettet med knærne fra hverandre. Det indre absorberingsmiddelet skal byttes hver 4. time. Se mer informasjon om hvordan du bruker tamponger trygt.
3. Menstrual Samler
Menstruerende samlere er et alternativ til interne absorberende stoffer, med fordelen av å ikke forurense miljøet og ha en varighet på ca 10 år. Vanligvis er disse produktene laget av medisinsk silikon eller en slags gummi som brukes til produksjon av kirurgisk materiale, noe som gjør dem meget smidig og hypoallergen.
Det finnes flere størrelser som bør velges i henhold til hver kvinnes behov, og bør kjøpes med tanke på faktorer som høyden på livmorhalsen, hvis den er lav, om man skal velge en kortere menstruasjonskupp, og hvis den er høyt, man skal ha en lengre; intensiteten av menstruasjonsstrømmen, at jo større, større bør være samleren og andre faktorer, for eksempel styrken av bekkenmusklene, så det er viktig å konsultere gynekologen før du får produktet.
Hvordan bruke
For å plassere menstruasjonssamleren bør man sitte i toalettet med knærne fra hverandre, brett oppsamleren som vist på emballasjen og bildet som er vist ovenfor, sett inn den brette samleren i skjeden og endelig vri oppsamleren for å sikre at samleren, Pass på at den passer perfekt, uten brett.
Den korrekte posisjonen til menstruasjonssamlerne er nærmere inngangen til vaginalkanalen og ikke til bunnen, slik det er tilfelle med andre interne absorbere. Se også hvordan man fjerner menstruasjonsproppen og hvordan du skal rengjøre den ordentlig.
Absorberende svamp
Selv om det ikke er et mye brukt produkt, er absorberende svamper også et veldig praktisk og praktisk alternativ og er fri for kjemikalier, og dermed unngås irritasjoner og allergiske manifestasjoner.
Det er flere forskjellige størrelser som bør velges avhengig av intensiteten til kvinnens menstruasjonsflyt og har fordelen av at kvinner skal kunne opprettholde seksuelle forhold med dem.
Hvordan bruke
Disse svampene skal innføres i skjeden så dypt som mulig i en posisjon som letter deres plassering, for eksempel å sitte på toalettet med knærne fra hverandre eller stå med ett ben hviler på en overflate noe høyere enn gulvet.
Siden den ikke har en tråd som vanlige absorberende stoffer, kan det være litt vanskeligere å fjerne, og det tar litt smidighet å fjerne den, og derfor bør man trekke svampen gjennom et lite hull i midten.
5. Absorberende truser
De absorberende trussene ser ut som vanlige truser, men med kapasitet til å absorbere menstruasjon og tørke raskt, og unngår allergiske reaksjoner, fordi de ikke har noen irriterende ingredienser.
Disse truser er egnet for kvinner med mild til moderat menstrual strømning, og for de kvinnene med kraftig strømning, kan de også bruke disse trussene som et supplement til en annen type absorbent. I tillegg er disse absorberende trusser gjenbrukbare, og for dette vasker du bare dem med såpe og vann.
Hvordan bruke
For å nyte sin effekt, sett på trussene og endre dem hver dag. På mer intense dager er det tilrådelig å bytte trussene raskere hver 5. til 8 timer.
Da de er gjenbrukbare, bør de vaskes daglig med vann og nøytral såpe.
6. Daglig Protector
Den daglige beskytteren er en tynnere type absorberende, som ikke bør brukes under menstruasjonsperioden fordi den har en redusert absorpsjonsevne. Disse produktene tjener til bruk på slutten eller begynnelsen av menstruasjonen, når kvinnen allerede har bare små tap av blod og lite avfall.
Selv om mange kvinner bruker disse beskyttelsene daglig for å absorbere vaginale sekreter og ikke søler trussene, anbefales ikke denne vanen fordi den intime regionen blir fuktig og forhindrer luftcirkulasjon, noe som gjør den mer utsatt for irritasjon og infeksjonsutvikling.
Hvordan bruke
Bare sett beskyttelsen i midten av trussene, som vanligvis har et klistremerke under å ikke forlate stedet om dagen, og om mulig bytt hver 4. time.
