Menstruasjon er blodtap gjennom skjeden over en periode på 3 til 8 dager. Den første menstruasjonen oppstår i puberteten, fra 10, 11 eller 12 år, og derfra skal den vises hver måned til overgangsalderen, rundt 50 år.
I graviditet oppstår ikke menstruasjon, men kvinnen kan ha en liten blødning i 1 eller 2 dager, spesielt i begynnelsen av svangerskapet, rosa eller brunt, type kaffegrunn. Lær mer på: Menstruasjon i svangerskapet.
Se hvilke dager din menstruasjon skal komme tilbake ved å skrive inn dataene dine:
1. Den første menstruasjonen kommer i alderen 12 år.
Myte. Utbruddet av første menstruasjon, også kjent som menarche, varierer fra jente til jente på grunn av hormonelle endringer i hver kropp, men selv om gjennomsnittsalderen er rundt 12 år gammel, er det jenter som begynner å menstruere tidligere og tidligere, på 9, 10 eller 11 år, er det også jenter som begynner å menstruere senere, 13, 14 eller 15 år.
Så hvis menstruasjon oppstår før eller etter den alderen, betyr det ikke at det er noen helseproblemer, spesielt hvis det ikke er noen symptom, men i tvilstilfeller kan gynekologen konsulteres.
2. Jenta slutter å vokse etter 1. menstruasjon.
Myte. Jentens vekst varer vanligvis til omtrent 16 år, og fortsetter derfor selv etter den første menstruasjonen. Men perioden med størst vekst oppstår før 13 år, som er den samme perioden av menarche. Så selv om det kan virke som noen jenter slutter å vokse etter den første menstruasjonen, er det som skjer at veksthastigheten bare reduseres.
3. Menstruasjon varer i 7 dager.
Myte. Varigheten av menstruasjonen varierer også fra en kvinne til en annen, men den vanligste er at den varer mellom 3 og 8 dager. Den neste menstruasjonstiden oppstår vanligvis rundt den 28. dagen etter den første dagen i forrige menstruasjon, men denne perioden kan variere i henhold til kvinnens menstruasjonssyklus. Det er viktig å vurdere 1. dag i menstruasjonen når det oppstår en liten blødning, selv om den er rosa og i liten mengde. Noen jenter har denne typen "utslipp" i 2 eller 3 dager, og derfra blir menstruasjonen sterkere.
Forstå bedre hvordan menstruasjonssyklusen fungerer og lære å beregne menstruasjonssyklusen.
4. Normal menstruasjon er mørk rød.
Sannhet. Vanligvis endres farge på menstruasjonen i menstruasjonstidene, og kan variere mellom lyse rød og lysebrun. Imidlertid er det også tider når kvinnen har menstrual blødning, for eksempel kaffegrunn eller lysere, som rosa vann, uten å forårsake helseproblemer.
I de fleste tilfeller er endringer i menstruasjonens farge knyttet til tiden blodet er i kontakt med luften. Dermed er en menstruasjon som er lengre i absorberingsmiddelet vanligvis mørkere.
Se når mørk menstruasjon kan være et advarselsskilt.
5. Det er ingen måte å måle mengden av menstruerende blod.
Myte. Vanligvis mister en kvinne mellom 50 og 70 ml blod gjennom hele sin periode, men siden det er vanskelig å måle mengden blod tapt, regnes det som en over normal strøm når den varer i mer enn 7 dager eller når mer enn 15 for hver menstruasjonssyklus, for eksempel.
Forstå hva som kan forårsake menstrual blødning og hva de skal gjøre i de tilfellene.
6. Det er mulig å bli menstruert.
Kanskje. Selv om det er vanskelig, er det mulig å bli gravid ved å ha intim kontakt mens du er menstruerende. Dette skyldes at hormonproduksjonen kan variere i hver kvinne, og eggløsning kan oppstå selv i menstruasjonsperioden.
7. Hvis menstruasjonen ikke kommer, er jeg gravid.
Myte. Endringer i utbruddet av menstruasjon er vanligvis forårsaket av endringer i kvinnens hormonnivå. Derfor er forsinket menstruasjon ikke alltid et tegn på graviditet, og kan tyde på andre situasjoner som for mye stress, overdreven forbruk av kaffe eller endringer i hormonproduserende organer, for eksempel hypofyse, hypothalamus eller eggstokkene, i tilfelle menstruasjonsforsinkelse større enn 10 dager, man bør ta graviditetstesten eller gå til gynekologen.
Sjekk ut en mer komplett liste over de viktigste årsakene til forsinket menstruasjon.
8. Det er mulig å menstruere uten eggløsning.
Myte. Menstruasjon oppstår bare når det er et ovum som har blitt frigjort og ikke blitt befruktet, så menstruasjon kan bare skje hvis det har vært eggløsning. Imidlertid er omvendt ikke sant. Det vil si at kvinnen kan eggløsning uten menstruasjon, noe som vanligvis betyr at egget befruktes av en spermatozon, og det er derfor mulig at kvinnen er gravid.
9. Vask ditt menstruasjonshår er dårlig eller øker strømmen.
Myte. Vaske håret påvirker ikke menstruasjonssyklusen, slik at du kan ta en dusj og bli i dusjen så lenge du vil ha (men husk å spare vann).
10. Innvendig absorberende eller menstrual kollektor strips virginity.
Kanskje. Generelt bryter den mindre størrelsen indre absorberende, når den er riktig plassert, ikke kvinnens hymen. Men hymen kan brytes lettere ved bruk av menstruasjonssamleren. Det er viktig å ta hensyn til dette før du kjøper det. Det anbefales alltid å snakke med gynekologen for å vurdere det beste alternativet for hver kvinne, og husk at i virkeligheten er jomfruen bare tapt når man har en virkelig intim kontakt. Se mer 12 Spørsmål og svar om menstruasjonskampen.
11. Kvinner som bor svært nær hverandre har en tendens til å menstruere samtidig.
Sannhet. Fordi hormonell produksjon avhenger av rutinemessige faktorer som kosthold og stress, har kvinner som tilbringer mye tid sammen en tendens til å gå gjennom de samme eksterne faktorene som påvirker menstruasjonssyklusen, noe som fører til at hormonproduksjonen og menstruasjonstiden er like mellom dem.
12. Å gå barfota forverrer kolikk.
Sannhet. Selv om gulvet er kaldt, går ikke barfot føles ikke kolik verre. Sannsynligvis hva som skjer er at det å gå på det kalde gulvet er mer forstyrrende for de som allerede har smerte, noe som gir inntrykk av at kolikken har forverret seg.
13. PMS eksisterer ikke, det er bare en unnskyldning for kvinner.
Myte. PMS er ekte og oppstår på grunn av de store hormonelle svingningene som oppstår i løpet av menstruasjonssyklusen, forårsaker symptomer som irritabilitet, tretthet og abdominal oppblåsthet, som varierer i intensitet i henhold til hver kvinne. Se hele listen over symptomer her.
14. Alle kvinner har PMS.
Myte. PMS er et sett med symptomer som vises i kvinnen ca 1-2 uker før menstruasjon. Selv om det er svært vanlig, skjer PMS bare i ca 80% av kvinnene og påvirker derfor ikke alle kvinner som menstruerer.
15. øker risikoen for å oppdrive og overføre sykdommer?
Sannhet. Overføring av menstruasjoner øker risikoen for overføring av STDs fordi blodet fungerer som mat, favoriserer spredning av mikroorganismer som forårsaker sykdom. Så hvis en mann har STD, er kvinnen mer sannsynlig å få sykdommen, og hvis kvinnen er en kvinne som er syk, kan den også passere lettere fordi antallet mikroorganismer i blodet kan være større, å videresende til mann.
16. Bruk prevensjon regelmessig for å unngå menstruasjon er skadelig for helsen din.
Sannhet. Det anbefales ikke å endre 2 tabletter av anti-kortikosteroidpillen for å unngå menstruasjon, fordi denne type medisin inneholder hormoner som krever en pause. Hyppige prevensjonspiller, der en kvinne ikke har menstruasjoner, inneholder færre hormoner, slik at de kan brukes uten å skade helsen.
17. Overføring av menstruasjon bringer problemer for kvinnen.
I visse tilfeller er det sant. Hvis intim kontakt er trygg og med kondom, bringer det ingen problemer med kvinnen. I tillegg er det allerede spesielle absorbenter å bruke i løpet av denne tiden, som letter på kjønnstidspunktet. De har ikke innvendig absorberende snor og fungerer som en intern svamp, absorberer alt uten å plage kvinnen eller partneren. Men under menstruasjon blir livmor og livmoderhalsen svært følsom, og det er større risiko for å komme inn i mikroorganismer, slik at samleie uten kondom under menstruasjon kan forårsake sykdom.
18. Å ha for sterk en strøm kan forårsake anemi.
Sannhet. Generelt er sterk flyt ikke en årsak til anemi fordi det vanligvis bare oppstår når menstruasjonstap er veldig høyt, noe som skjer bare når det er sykdommer som forårsaker problemet, som livmorfibroider og ektopisk graviditet. Så en kvinne bør bare bekymre seg når hennes menstruasjon varer lenger enn 7 dager eller hvis menstruasjonssyklusen er mindre enn 21 dager, eller når hun bruker mer enn 15 absorbenter i hver menstruasjon. Se årsaker og behandling for lengre menstruasjon.
19. Menstruasjonen stopper ved bassenget eller til sjøs.
Myte. Menstruasjon fortsetter å skje, selv når du er på sjøen eller i bassenget, men nærværet av vann i din intime region reduserer kroppstemperaturen og forårsaker også økt trykk, noe som kan gjøre det vanskelig å få blod ut. Men etter å ha kommet ut av vannet er det mulig at menstruasjonen faller raskt, bare fordi den har akkumulert inne i vaginalkanalen.
20. Menstruasjon kan forårsake diaré.
Sannhet . Under menstruasjon utløser uterus prostaglandiner, som er stoffer som er ansvarlige for muskelkontraksjoner. Disse stoffene kan påvirke tarmens vegger og føre til økt tarmbevegelse, noe som til slutt resulterer i perioder med diaré.
